打卡内容日期：2022年12月05日
90天打卡累计天数：1/90
当前30天打卡天数：1/30
#宣言（用心生活，做当知当觉的父母）#
孩子第1个30天目标：
1.每天做一项家务
2. 每天专注两个番茄钟
家长第1个30天目标：
读书一个番茄钟
加油小宝（福临+10）践行打卡1/30
1.早睡早起：7：20起床 昨晚9：00睡觉
2. 先吃青蛙：先完成学校作业
3.️今日闪光点：
①完成一项家务
②独立完成作业！
#父母教练检视#
践行结束，我们马上开始第二个90天！新的90天开始啦，希望有不同的收获
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