共读一本书打卡之《为何家会伤人》day3

作者: 感性的我 | 来源:发表于2020-07-09 17:39 被阅读0次

2020-7-9 第3章父亲暴躁不是你的错

第234-239页

一、我能用到的内容，我能怎么做

1. 我们都是极其自恋的，于是周围发生好的事情，我们会认为是自己导致的，发生坏的事情，也往自己身上揽。

读到这句话才知道原来不是只有我这样，而且

我发现我的孩子也这样，每次爸爸妈妈心情不

好，他们都会以为是他们的问题。

我要怎么做：以后遇到同样的事的时候，要及

时的跟孩子说着不是们的问题。

每次发现女儿没做好一件事然后我刚好也心情

不好，她总担惊受怕会先跟我说妈妈对不起。

都是我的错。以前我总是忽视没回她。因为我

心情不好。不过后来我都会及时给女儿回复：

这不是你的问题，这不是你的错。这是妈妈自

己的问题。看了这一章才发现原来这句话是多

么的重要。

二、其他话

不要把自己的不好的情绪带给孩子。心情不好

的时候可以如实跟孩子说明情况。让孩子知道

爸爸妈妈心情不好不是他们的错，而是我们自

己的问题。这样孩子就不会担惊受怕陷入自责。

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