《为何家会伤人》是武志红的书，也是新网师寒假共读的书目。我没有参加共读活动，但不妨碍买下来阅读之。

序的题目是《这是一本温柔的书，也是一本有用的书》。章节的题目有：夫妻关系是家庭的核心；分离是生命中永恒的主题；别把焦虑转嫁给孩子；中国式家庭。以案例为主，理论为辅，属于可读之书。

01夫妻关系是家庭的核心

这个观点是最近几年才有的感悟。

“恋爱，其主要意义不是让我们找到一个能相处一辈子的伴侣，而是让我们真正明白自己是一个独立的人，伴侣是另外一个和自己一样独立、一样重要的人。并且，我们还深深懂得，这两个相互独立的人，又能无比亲密地相处。”如果一个人能在青春年少时拥有这些觉悟，那么他的伴侣是幸福的。如果他的伴侣也懂得这些，那么他们的家庭是幸福的，他们的孩子也是幸福的。

可惜，在实际生活中，我们很多人并没有这样的婚恋观，总想着控制对方，也总想着与对方一决雌雄，导致夫妻双方分心。

我们找一个恋人，很容易就被吸附，或者被依赖。想要无尽地占有，无条件地得到，丧失了作为个体人的独立精神，这是最可怕的一种现象。

“同一件事情，因为坐标体系不同，不同的人就有不同的认识。家里主要处理的是感觉，理解和接受彼此的感受是核心。”近些年的离婚率升高，还是因为认识不够，对婚姻对爱情的理解不够。很多年轻人结婚，要么就是随时争个输赢，或者就忍着扛着，那个“瘤”就会越长越大，最终爆发成离婚大战。如果夫妻能够换位，多些体谅，多给对方一些自由与信任，婚姻的质量才有一定的保障。

“夸奖和批评都是我们的工具，目的是控制对方。对于亲密关系来讲，这是最糟糕的事情了。”这句话，我之前只是以为批评是控制对方，而且我们也惯用批评打压的方式。一直还对自己不会说夸奖的话感觉气短，原来去夸奖别人也是想控制对方。是的，夸奖与批评都动用了你个人的评价体系，你一旦要去评价对方，基本就是想去控制对方。夸奖之后，希望别人按照你的要求去成长，批评也是同样如此。对学生，也是这个道理吧。

还有一句话——“爱与分离，是生命中两个永恒的主题。健康的家庭，充盈着爱，也懂得分离。”虽然我早早懂得这句话，并且也早就能够撇清和儿子的这种分离关系，我聚焦于我自己的成长。但就目前的情况来说，我还是希望能够和儿子有很多的联结。

当然，我们彼此分开，都能过好。

02分离是生命中永恒的主题

分离，似乎都意味着悲伤。但，分离，却是我们的日常。

读这一章，发现和第一章有密切的联系。“世间的万事万物，都是我们的镜子。你看着它们时，你也在它们的镜面上留下了镜像，由此你也可以看到自己。”其实，我们看到的每一处风景，说出的每一句话，都是我们自己对客观事物的一种心理投射。正如这句话所说“你如何看待万事万物，这是你最深的存在。”

我们都喜欢和一个心态平和的人打交道，那些心态不平和的人，其实就是他们看待事物发生了变化。

“喜欢使用奖罚手段的父母和老师，都渴望控制自己的孩子，让孩子按照自己的意志成长变化，那样孩子就是他们意志的结果，就是他们的作品。”这段话在上面也提到过，对于奖励与惩罚，还真的要成为一门艺术。

说分离就悲伤的人，其实应该看这句话——“每个人只有为自己而活的时候，才是最有力量的。”这样想的时候，就不会惧怕分离，反而会变得更加强大。

“爱只会导致好的结果，而不会导致伤害，导致伤害的一定不是爱。”如果有伤害发生，那就是爱变了味儿，爱不得法。可是，很多的案例里，亲人之间打着爱的名义在互相伤害。关于爱，我们很多人都需要进行系统的学习与演练。

本来是家庭教育，但看到某些句子，会让人想起学校教育。“看不得孩子受苦，其实是自己的问题。”可以换成“看不得学生受苦，其实是老师的问题。”所以，很多老师都会代替学生的思考，将知识灌给学生，帮学生扫平前进路上的沟沟坎坎，这样的方式，学生是不会得到好的成长的。

“感受被看到，就是最好的治疗。”我们给孩子的爱，一定要让他们感受到，哪怕我们有时很严厉，孩子感受到的是爱，就是可行的。这一点，我自然是需要不断修炼的。

03别把焦虑转嫁给孩子

“不能将自己的自我，寄生在孩子身上。”我曾遇见我班里有个学生，周末光数学就要学习三四场。问家长，理由是她自己的数学不行。我只能在心里为那孩子叫苦。

“生命的价值在于选择，但做父母的常常忘记这一点。他们不让孩子去做选择，总是忍不住要替孩子做选择。”曾经在班里做过调查，一样补习班都没有参加的，班里也就两三人，有的甚至有七八个班要上。也曾经让学生绘制周六的作息时间表，大部分都是在补习班里度过，他们的人生注定是被家长选择好了。

“真正的轻松总是伴随着能力的解放，那会带来真正的优秀。”我们很多的家长或者老师并没有想着给学生多少轻松，而是看不得他们轻松，就焦虑。

也有部分家长常说我的孩子快乐就行了。但是马丁纳说快乐有三个层次：竞争式的快乐、条件式的快乐、无条件式的快乐。我不知道家长们所说的快乐在哪个层次，有的孩子很喜欢那种竞争式的快乐，于我，还是希望少一些吧。

“长大了，我们只剩下人群中的快乐。”这句话，会戳痛很多人的心。因为小时候未蹭体验过真正属于自己的快乐，我们只学会了在大众中快乐。

以上这几句话，可以在家长会时和家长分享。

04中国式家庭

在中国式的家庭里，不乏有这样的家庭人设：“人生由几百、几千乃至几万个大大小小的选择构成，等你老了，回顾一生的时候，你发现最亏待的，恰恰是你自己，那你这一生，就白活了。”尤其以女性居多，女性中又以妈妈的身份居多。所以，我们总是给予自己很多的退路，对别人很多的包容，想要彰显伟大，到后来，任人宰割，都还忍辱负重。对于此，我不赞同，奉献要有，但自己的成长也必须有。

“真正的思考，是一个单独的生命，它走到哪里，是思考者控制不了的，只能服从。”我们的家庭里几乎充满着接受、灌输，而不是独立的思考。我们很多人缺乏活力，“活力是每一个生命与生俱来的，它要向外界伸展自己，索要存在空间。”我们的家庭管教也很早就让人丧失这种活力。幸好，我还有存有这种活力。我索要的空间，一定是不能伤害别人的。

“父母能给孩子最好的礼物，就是爱与自由。”这句话，前半部分有，但前半部分的爱是父母自认为的爱，至于自由，是比较缺乏的。所以，想想，我能给儿子多少爱，又能给予多少自由呢？

读完此书，还是心存疑惑：

“恋爱过程没有完成前，我们彼此将对方当做自己理想中的父母，我们也彼此努力去扮演对方理想父母的形象。”这句话，我却持怀疑或者反对态度。回望我的恋爱对象，我的潜意识里就从来没有想过这是和我父亲一样的类型，或者与我父亲相反的类型。那种青春的悸动，或者两情相悦的时候，只与当时的荷尔蒙有关吧。昨日和宁谈起，宁说：“这说明你在一个健康的家庭中长大的。”那就这样想吧。

读完此书，还是觉得任重道远。书签上有这样一句话——“物质上的尽其能与精神上的无法作为，始终是中国教育之痛。”所以，我在想，我和儿子之间，是不是只有在物质上的尽其能，而在精神上的不能作为呢？