生活中，
许多家长都有这样的感觉：
宝宝总喜欢向爷爷奶奶伸手，
跟自己却不亲，不让陪，不让抱，
让宝妈宝爸倍感失落。
到底和谁更亲，
宝宝们有自己的一套理论，
他们根本不管你是不是亲爸亲妈，
在他们的心里，
陪伴最多、待他们最好的人，
才是最亲近的人。
这也不能怪宝宝，
因为安全感和亲密感对他们来说太重要了。
身不由己并不是理由
现在的新婚夫妻，
基本都是晚婚晚育，
当孩子出生的时候，
自己正处于事业上升期，
没有什么时间可以拿来陪伴孩子，
只能将他们托付给爷爷奶奶抚养。
其实，爸爸妈妈们奋斗的本意，
也是想要给孩子带来更好的生活，
但是现实却本末倒置。
生活尚且没有得到非常大的改善，
自己却失去了参与到
孩子成长环节中的一个又一个机会。
从心理学的角度来说，
0-3岁是孩子成长至关重要的一个阶段。
孩子的安全感和亲密关系
都在这段时间里逐渐形成，
也就是说，
如果在三岁以前不能与自己的
爸爸妈妈有足够的互动和接触，
那么孩子一生的人格发展都将埋下隐患。
那么，该如何缓解这种尴尬的境地？
你需要做到高质量的陪伴！
不一定要长时间去陪伴孩子，
和时间长度没有关系，
而是在某一个固定的时间，
能够充分陪伴孩子。
什么是高质量的陪伴？
所谓的陪伴，
并不代表着爸爸妈妈要牺牲自我和事业，
一周七天、每天二十四小时，
无时无刻的陪在孩子身边；
也不意味着只要人陪在宝宝身边，
却在一边心不在焉的玩手机。
高质量的陪伴，
需要给予孩子充分的爱，
能够站在孩子的角度上考虑问题，
用心关注孩子的需求，
对孩子的表现给予积极的反应，
这样的陪伴才是高质量的陪伴。
而不是，在和孩子沟通的时候，
仅仅是为了教育的目的，
要么和孩子谈话，
要么是批评孩子，
要么是训练孩子，
甚至只是做自己的事情，
这才是低质量的陪伴。
真正的陪伴就应该是高质量的陪伴！
科学研究表明，
每天至少一个小时左右的高质量陪伴，
能够很好的帮助孩子建立安全感和亲密感，
并不是说陪伴越长时间越好，
陪伴重在质量而非数量。
有一名忙于创业的年轻妈妈，
她每天白天照常上班，晚上不论多忙，
都会腾出一个小时来专门陪伴孩子。
就是这样，既没有耽误日常工作，
又和孩子保持了熟悉而又亲密的关系，
这才是我们所说的聪明的陪伴。
在有时间的时候要尽可能全身心投入，
高质量的陪伴孩子。
在没有时间的时候则要争分夺秒，
提高工作效率，
更好地管理自己的时间。
没有时间，那就创造时间。
如何做到高质量的陪伴
前面提到了什么才是高质量的陪伴，
要给予孩子爱，关注孩子需求，
对于孩子的需求有一个积极的反应。
那么在具体的生活中，
我们如何提供给孩子高质量的陪伴？
一、陪孩子读绘本
和孩子一起看绘本，
是一种非常好的陪伴方式，
整个氛围是父母跟孩子
一起交流、一起分享、
一起学习、一起成长，
爸爸妈妈通过声音、情绪、动作
来向宝宝传递信息。
读绘本主要目的不是让孩子增加知识，
而是为了让阅读变成一种兴趣，
宝宝也能从中寻找到快乐。
在完成高质量陪伴的同时，
也无形中培养了孩子的健康兴趣，
无论是对孩子的现在和未来，都是很有益的。
在阅读的时候，
家长应该放慢语速，控制好情绪，要有耐心。
孩子的情感是非常灵敏的，
当你非常焦虑，非常焦躁，非常快的
给孩子阅读的时候，
孩子都是有感觉，
这会给孩子带来非常不好的影响。
二、陪孩子聊天
很多人会想，
孩子嘛，那么小，
和他们有什么好聊的。
其实，每次孩子发出声音，
都表达出了他们交谈的欲望，
父母应该积极地回应孩子，
满足孩子的交流需求。
让孩子知道，你是愿意和他沟通的，
孩子会就此对你产生亲密感，
在有需求的时候也会第一时间想到你，
以此不断地加深亲子关系。
三、陪孩子玩玩具，玩游戏
玩玩具，做游戏，
能够很好地拓展孩子对于
形状、色彩、空间
和肢体协调方面的能力。
父母可以将家庭打造成一个游乐场，
给孩子一个很好地环境体验，
帮助孩子打打下手，玩拼装玩具，
当孩子完成一件作品时，
跟孩子一起享受成功的喜悦，
给予孩子更多的肯定。
游戏过程中，孩子与家长的互动，
能够很好地加深亲子关系，
同时，家长的情绪也会影响到孩子，
让孩子在情感和情绪上对家长产生依赖和认同。
陪伴孩子的方式和方法很多，
一个适时的拥抱、一次欢乐的举高高、
一声及时的回应、一次歌声中入眠等等。
家长需要做到两个方面，
首先我们自己内心要平静，要有耐心；
其次，就是我们眼里要有孩子，
站在对方的角度考虑孩子，
真正的理解孩子的行为。
真正高质量的陪伴，
不是说要辞职在家全职带娃，
而是要我们做好自己的时间管理，
无论工作再忙都挤出一定的时间去陪伴孩子，
善用各种时间和工具。
真正高质量的陪伴，
不是花很多时间的“陪同”，
而是创造和孩子相处的仪式感，
和孩子一起做有意义的事情，
在做事情的过程中加强和孩子的双向沟通。
真正高质量的陪伴，
也不是一味的买买买，
而是更懂得孩子的需求。
孩子当下一个小小的愿望得到满足，
对他们来说都是莫大的欣喜。
“你再不陪我，我就长大了。”
这是曾经在朋友圈中被无数次转发的一句话，
光看到这句话，
相信很多父母都会内心有所触动。
孩子的成长转瞬即逝，
我们即使有再多的理由，
也千万不要轻易忽略掉这段
以后再也无法找回的珍贵时光。
（我们致力于保护作者版权，部分内容来自互联网。无法核实出处，如涉及侵权，请直接联系删除。谢谢！）
网友评论