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独处时的自律才是对自己最高的要求

独处时的自律才是对自己最高的要求

作者: 是杨阳洋啊 | 来源:发表于2020-02-04 23:04 被阅读0次
阳光和书香的味道

2020年的开始,因为疫情的严重,整个社会仿佛都陷入了无序且颓废的状态,每天的关注点都在疫情的发展状态上,自媒体盛行的时代,公众号推出一篇接一篇的文章让人越来越惶恐,很多人都抱有一种明天和意外不知道谁会先来的悲观情绪在乐观消耗着这原本可以进行自我增值的一段时间,心安理得的把大把的时间用在睡觉,打游戏,刷剧上,朋友圈充斥着大把快乐肥宅的文案,感叹终于实现了在家躺吃的愿望。

我承认人需要有一定的时间放松和调节,但是过度的放纵自己无疑是对青春的浪费。

今天有个朋友给我发信息,说呆在家里好几天没有出门了,整天都在睡觉,不知道该做什么打发这无聊的时光。

我看到信息的时候已经是中午11:30了,也就是我给自己规定放松的时间,屏幕这边的我对着手机有点无奈,明明有那么多的事情需要做,怎么会无聊,至少我是,在家的每一天我都没有感觉自己真正很闲,每天都有各种让我感兴趣的东西让我能在这段能自由支配时间的日子里尽情的探索。

即使在寒假的这段时间里,除了有几天给自己真正的休息时间,其他的时候我都在看书,看论文,看电影。

每天保持11:30准时睡觉,6:00准时起床,先看一个或者两个小时的书,再为自己做一顿早饭,然后拿着两个大的水杯放到电脑旁边开始学习,中午吃完饭,陪爸妈稍微聊会天,上楼休息半个小时,2:30继续学习,主要以视频和看电影的方式输入新知,并不看网上流行的热播剧,而是专选豆瓣评分高的经典电影和综艺,好的电影有时比书留下的印象更深,我喜欢看一些有深度能够告诉我一些道理的好电影,而并不想把时间花在仅仅只是一笑带过并没有任何实质意义的网综。晚上会和爸妈聊会天,然后继续上楼看书,练琴,或者像今天一样写些自己感想的文字,比如说看了哪本书有哪些点觉得很好,哪部电影又教会了我怎样的道理。

我每天都过的充实且快乐,在家的日子似乎比我在学校的时候更开心,因为不会被其他琐事干扰,可以自由支配一大段的时间,可以把囤了好久的书和电影慢慢的看完,但即使在家我也保持着自己最稳定的作息时间,因为这样才会有掌握时间的感觉,感觉每一天都是有收获且没有被浪费的。

我总是对自己有种近乎偏执的苛刻,如果对自己有期待,就会制定一系列计划让自己努力达到那个状态,并且按照自己喜欢舒服的方式慢慢前进。

自律是一个人生活的最高级要求,因为是完成自己对自己的承诺,而不是为了获得第三方的认同。

任何时候我们都要有自己的目标和要求,要清楚的知道做这些事情的意义是为什么,而这些是不会随着外界环境和他人的影响而随意改变的。

而付出了多少努力,时间都会告诉你答案。

里约克说过:“你必须活在每一件事情里,你现在所经历的难题,未来会找到答案。”


-在日常生活中反思

-不断成长. 持续精进

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