关于教练

声明：以下内容　创问中国教练中心版权所有（转载DGTC俱乐部）

教练与其他职业的区别

心理咨询师：心理咨询师运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题。

专家/顾问：专家/顾问通过他们自身的学习和积累，拥有在某个领域的知识和经验。用他的知识和经验，传授和指导其他人。

老师/培训师：老师以及传统培训师，是单向的，老师/培训师讲，学员听。老师/培训师教授知识，把学员不知道的知识，教授给学员。

教练：教练通过真正的聆听，强有力的发问，促进被教练者内在的觉察，从而找到最适合他的方式，促进改变的真正发生，而这样的改变，是积极而持久的。

教练Coach 的定义

国际教练联盟（International Coach Federation) 定义教练：专业教练作为一个长期伙伴，旨在帮助客户成为生活和事业上的赢家。教练帮助他们提升个人表现，提高生活质量。

教练经过专业的训练，来聆听，观察，并按客户个人需求而定制方式。他们激发客户自身寻求解决办法和对策的能力，因为他们相信客户是生来就富于创意与智慧的。教练的职责是提供支持，以增强客户已有的技能，资源和创造力。

教练通过陪伴，聆听，发问，为被教练者创建觉察，转换信念，照见潜能，促进行动，从而到达被教练者想要去到的目的和状态。

教练是一种工具，承载人们到达他想要去到的方向和状态。

教练是一种职业，教练有企业教练，团队教练，职业教练，生活教练，健康教练等等。

教练是发问而非告知，倾听而非讲述，赋能而非指导，激发而非强迫，关注而非引导，支持而非拯救

站在学员（输入者）的角度，当学员有动力缺方法时（位处第2象限），首选培训，用方法快速解决当下问题；当学员无动力有方法时（位处第4象限），适用教练，唤醒对方改变的意愿或触发行动；当学员无动力无方法时（位处第3象限），宜先教练后培训，会事半功倍。

 培训与教练的区别

培训：给干货、给方法、给工具，解决当下问题

教练：不给建议或方案，激发内在动机，促发改变

当我们进入“有方法有动力”的双有第1象限，我们就有了指导或赋能他人的选择，如果擅长指导式，我们可以为第2象限的伙伴分享经验或建议，帮助他们解决问题；如果擅长赋能式，我们可以为第4象限的小伙伴激发内在动力，触发他的行动。