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【每日精进711】1.29平凡的日子

【每日精进711】1.29平凡的日子

作者: 健康幸福教练随心 | 来源:发表于2021-01-29 09:15 被阅读0次

心特别安宁

当我们内心平和的时候,周围一切都很好。

对生活有一种知足,对小孩、对爱人,也觉得他们挺好的,彻底忽略所有缺点。

对事业呢,不强求要快速达到什么目标。

好好生活的节奏。

开心的事情:

1、爸爸给我送来妈妈做的丸子和肉,和爸爸交流很愉快。

2、和赵交流也很愉快

3、和宝宝一起整理她的玩具箱~文具箱,她也很开心。

4、看《演员请就位》联想到每个行业行家,都需要专业、专注,深深地投入到里面,心无杂念,不断的沉淀。

5、有时候我的很多想法和大家不同,当我迷惑的时候,却发现和那些智者却是一致的。

比如,我每天列自己的开心的事情,有一段时间,有点怀疑自己,这样做有点幼稚?哈哈,小孩写日记,我还给指导写开心的事情,有一次看到萨古鲁的视频,他就很主张大家这样做,就是每天列自己的开心的事,所以,我发现自己不孤单了。所以,这个好习惯要继续做下去。

其实再平凡的一天,也有很多开心的事情。

比如,每天做三顿饭,做的好吃又有营养,会有成就感。

每天及时把锅碗瓢盆洗干净,让厨房整洁,就有好心情。

每天洗衣服,整理房屋,让家舒适。

每天分享让人健康幸福的内容

每天安静的呆着,和自己在一起

每天去店里帮忙,助力到赵也会很开心。

每天洗漱让自己从里到外干净清爽。

每天做一些让身体放松的运动。

每天看看喜欢的书

……

我知道,每一天都是无与伦比的,每一天都是恩典,都是上帝给我,让我体验这样的生活,这样的感受。

而每天最开心的时候是每冥想的时刻、有灵感触动分享的时候,发呆的时候。

哈哈

把平凡的日子过好,就是不平凡。

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