独山子和拍及分享沙龙

当下）此刻就是支持我成长的最大机会

（过程）我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？

（事后）这是我生命中独一无二的体验，在这个体验的好处都有什么呢

今天早晨从乌市出发中午1点多到达独山子，中午跟石燕，新玲等午饭后，休息了一会儿，就开始和拍沙龙分享，这是我的强项，两个多小时连分享带互动和拍，很是畅快，很享受，接着简单吃了些又开始晚上沙龙分享，第一次按新板PPT分享，在分享的过程中发现两个不清晰的点。在跟石燕互动时情绪有波动，快速调整，并没有直接回答她的提问，只是建议她疏理一下，想清楚自己到底想要什么，并跟据目标做选择就好。