内心的旁观者（四）

它要求消除自卑、自满、自私和自弃,消除

愤怒等消极情绪,增强自尊、自信、自主和

自强,培养良好的心理品质。自省是现实的,

是积极有为的心理,是人格上的自我认知、

调节和完善。自省同自满、自傲、自负相对

立,也根本不同于自悔、自卑这种消极病态

的心理,哲学家亚里士多德认为,对自己的了

解不仅仅是最困难的事情,而且也是最残酷

的事情。自我省察对每一个人来说都是很

难的。要做到真正认识自己,客观而中肯地

评价自己,常常比正确地认识和评价别人要

困难得多。

内心的旁观者（四）