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2020-5-2晨间日记

2020-5-2晨间日记

作者: 行姑凉 | 来源:发表于2020-05-02 00:38 被阅读0次

早起计划

起床:5:59

目标计划

☞年度目标 | 旅游自媒体创业

☞5月本月目标 |

①视频不管长短坚持每日一条

②刻意练习文案+写作日更

③练声,看书

④上课(文案+读书写作)

今日三只番茄钟

1.剪个视频+配文案+全平台发送(7-8点)

2.文章葑门横街(8-9点)

3.声音训练(日常+普通话训练文章阅读+镜头感练习)(6-7)

4.看书(9-11点)

5.上课(文案+读书营)

昨日 | 吾日三省吾身

昨日成功日志-记录三五件有收获的事务

1.读了一本书《马云全传》,并记了笔记,读完思路清晰

2.

3.

复盘昨日不足

1.读书营课程落下了

2.浪费了很多时间,因为查看各平台发布的视频点赞情况,所以下次发布后,不要管。

3.效率低

人际的投入

1.

开卷有益-学习/读书/听书

1.

2.

健康与饮食

今日步数:

今日锻炼:

今日饮食:正常


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