当下困扰你的问题是真正问题吗？其实不见得，最深层的问题在你的行为模式和潜意识里。
最近在想，为什么对于儿子写作业的问题会那么抓狂，看到他写错或者拼音读很慢想不起来的时候，我为什么忍不住会有一股火呢？
突然觉得我不是在对他生气，而是对曾经的我自己生气，在他身上有一种我童年时候的投射，那个不被喜欢不被关爱的我。被批评，被指责，一直得不到认可。所以看到儿子出错的时候，害怕他会变成另一个我。期望他能更加优秀一些，有一个美好的人生。
另一个问题是为什么从我妈家回来之后那些负面情绪很容易回来找我呢？我被什么影响了呢？是我们之间的谈话内容还是她对我的态度？又或者是某些会刺痛我的话？关于婚姻？关于家庭？关于贫穷？
警惕情绪很难，保持清醒更难，那就多跟自己对对话，答案总会出现的。
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