气短.我很胖，这和体重有关系吗？怎么才能减肥

气短.我很胖，这和体重有关系吗？怎么才能减肥？

气短.我很胖，这和体重有关系吗？怎么才能减肥 气短.我很胖，这和体重有关系吗？怎么才能减肥 气短.我很胖，这和体重有关系吗？怎么才能减肥

气短和肥胖两者之间有一定的联系，一般情况下出现气短必须要及时的检查一下心肺功能。由于肥胖，也会给身体的脏器带来负担，影响到心脏或是肺部，容易发生胸闷或者气短的症状所以平时多进行锻炼身体，养成良好的生活习惯，适当的控制体重，是有利于调理身体的现在的症状。现在国外流行的HICIBI减脂智能生物酶技术，在减脂研究有了历史性的突破，在不影响其他微量元素和氨基酸正常获取的同时阻断身体多余糖分、油、脂，促使体内酶到正常平衡水平，促进脂肪自体消化完成，使我们的身体基础代谢达到平衡，摆脱了减重后反弹。

----肥胖症的防治：

一，饮食疗法

倡导健康科学的饮食习惯，合理营养食用平衡膳食。建议如下：碳水化合物、脂肪及蛋白质三大营养比例应合适.其次饮食疗法最简单的疗法就是饭前喝汤，通过胃粘膜迷走神经末梢向脑干食欲中枢发出冲动，可抑制食欲中枢兴奋性，使食欲自动减少1/3，进食速度也变慢。

　　二， 运动疗法

运动疗法是配合饮食疗法同时进行的。可根据自己的情况和爱好自行选择。要将体力活动有机地整合到日常工作中去，一般以轻中度运动量为宜。但一定要长期坚持。

三， HICIBI减脂智能生物酶技术

1. 将吃进去的食物热量靶向定位，针对阻断热量源，比如：油类、脂类。通过油盾对热量源的切断， 阻止了油类热量的摄入，首先做到在不影响其他微量元素和氨基酸正常获取 同时阻断当天食物油类热量堆积。

2. 对胰腺调养维护，促使体内酶到正常平衡水平，溶解消化系统油脂，控制热量源进入身体后，合成脂肪。HICIBI智能生物酶分解热量，启动脂肪细胞自体消耗。当我们的消化系统各 项消化酶指标回归到正常状态时，我们的身体也就成为了易瘦体质。

3. 在不影响其他微量 元素和氨基酸正常获取同时阻断当 天食糖类物热量堆积。切断了我们人体热量正常的人的体质，切断了人身体的多余脂肪油脂进入消化堆积的链接缺口，让我们的部分脂肪正常调动起来，能进入我们身体的热量代谢循环。

4. HICIBI专门修复消化系统的过度扩张，改变它的容量，因为它里面 的成分就是在收紧，不断的修复和改变它的这种过度扩张，让消化系统的容积会越来越小。阻断反弹。

肥胖会导致气短,也要放松心情，不要有过大的心理压力，有利于调理现在的症状。因为肥胖可以导致胸廓运动受限，导致通气不足，这都会导致呼吸急促，胸闷。现在通过HICIBI生物智能酶饮食方式，已经被印证起到了减脂的作用。