生活中,时常会有很多不如意,因为是想把生活过得更好;与人相处,有时会有很多烦恼,因为是对人有所期待;有时遇事会有很多焦虑,因为是想把它完成得更好。如果没有那么多期待,也许就不再会有烦恼和焦虑了。所以,该放下的放下,该退一步的不妨再退一步,放空心态,减少期待,这样的生活才会轻松。
生活中,时常会有很多不如意,因为是想把生活过得更好;与人相处,有时会有很多烦恼,因为是对人有所期待;有时遇事会有很多焦虑,因为是想把它完成得更好。如果没有那么多期待,也许就不再会有烦恼和焦虑了。所以,该放下的放下,该退一步的不妨再退一步,放空心态,减少期待,这样的生活才会轻松。
本文标题:2020-09-11
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