在追赶世界前，你需要认识自己。是内心的安宁，让我们有勇气去面对世界。
应该是第一次接触“平静”主题的书，这个主题就像那个时候的独孤主题一样，很少很少和我有交集，人到中年也几乎没有触碰过这个关键词，之所以买这本书来读，主要是觉得内心需要它，否则一直浮躁、天马行空、血气方刚...等不太好，需要有东西能够来拉扯，让生命状态更平衡些。
用了点心观察过，我周围有小部分人推崇平静的生活状态，这些人要么年长些要么经历过多次的生命磨炼或者是天生特质...
阅读完这本书的第一感受是，它配得上“人生学校”出品，因为书里面有很多朴实的人生哲学或者人生的现实琐事和困惑，都一针见血地提出来了，哦原来这些看似平淡无奇的生活事件都是世界问题。
第二个是，想继续在平静主题上探索一些知识，让平静这个元素在我个体生命的维度里增加一些比例。
第三是：原来发现我陌生领域里面，它又是平谈无奇的存在。原来保持平静是一项极其重要的生活技能，但它往往被忽视。平静力像孤独力、学习力、钝感力...一样可以通过训练来提升。
本书从4个模块内容对平静主题进行阐述。
情感关系
在这个关系里面经常碰到或面临的情况是这么些：1.情感关系总是充斥着各种声音，也惨杂着各种痛苦，而其背后隐藏着我们最大的梦想:....2.柴米油盐的真实生活与亲密无间、思想交融的浪漫向往是两条永远不会相交的平行线。3.我们在关系中经常成为“找茬专家”，对于共同生活的伴侣，我们的态度可能最为荒唐、恶劣，而与同事朋友相处的时候却能一如既往地友好，文明。4，我们也发现生活中往往理解不到位是常态，我们不能逼迫对方成为一个慷慨大方、温暖热心的人，也不能强迫对方在意你。.....等等的冲突问题，只有在你深入理解了“瑕瑜相生”的原则之后，你才会真正意识到任何人具备一个优点均与其对应的缺点相伴相随，这是不可避免的。（咳，写到这必然让我想起我老爸鲜明的优缺点相伴：他优点是一辈子疼爱、体贴我妈，但是他的生活家务能力实在是太弱了O(∩_∩)O哈哈~）唯有保持平静的心态，客观的提高这些认知，才能更好地应对生活的方方面面。
另外本书分别在“他人”“工作”及“平静之源”3个方面来阐述了，在平静之源里面作者更多从宏伟建筑带给人的平静这个角度来展开很多，想起来之前在书虫组织，听丁布讲过阿兰德波顿“旅行的艺术”,"幸福的建筑”及“机场里的小旅行”，意识到作者对建筑有独特的热衷。
结束语，平静的生活：选择平静生活，并不是做出让步---它往往更加精确地表明了我们应该更好地生活，才能演奏出生活的华丽乐章。
一想到我们终将会获得深沉、永恒的平静，你的内心是如何呢？另外我们真正难以接受的是，焦虑是永久的特征，某种不可以改变的，根深蒂固的特征--人生苦短的人却有相当一部分时间要为此烦恼。但最简单有效的方法是，我们完全没有必要因为焦虑而感到焦虑，出现这种情绪不代表生活出了问题，它仅仅证明我们是或活生生的人。
最后希望你能从心活出平静感，对别人的平静和接受，对事的平静和接受，对自己的平静和接受。
网友评论