21天高情商活法功课，第二十九天

1.今天的我是否因为有爱，所以每句话好好说，好好听，感悟如何？

2.今天我是习惯性生气，还是选择性生气，还是无住性生气，感悟如何？

3.今天的我是否善护念，是否旁观者清，是否坐在念头的岸边，感悟如何？

现在的我，每天的心情平静了许多，不再钻黑暗的牛角尖，遇到事情，要钻就钻光明的牛角尖，能让我高兴的，是我自己内心的想法，与外面的世界无关，每天发生的事情，我一定要找到它好的一面，每天遇到的人，我只去发现他的优点。学会赞美，学会赏识。