一句名言：“情绪稳定，是一个人最好的风水。”
现在我才知道自己为何那么一事无成，全然情绪了。
这几天我火气比较大，犹如干柴遇烈火，一触即发。
昨晚，老公批评我说：“你是想把我累死就甘心吗？”
听到这句话，我越想越不对劲。
于是奋力反驳：“家里的事情全是你做的吗？小孩的学习辅导是谁做的？家里每餐的碗筷是谁洗的？小孩每晚洗漱又是谁弄的？……还有家里的事情难道你不应该做吗？没有人逼你做这些事情，你可以选择不做，也可以分多天做……”
说了半天，两人吵了起来，氛围激烈，自然引起孩子的恐惧。
我全然不顾，整个晚上都情绪极差，见谁就骂人，打了小孩，小孩哇哇大哭。
心里五味杂陈，越哭我越恼火。
自从上个月老公说他们公司已经发不出工资的那一刻，我心绪浮躁，总是静不下心来，压力飙升，各种情绪问题全都出现了。
压力来源于经济，总想工作之余再做点什么事情来填补家用，可是一直无着落，每天时间又不够用，心里非常急。
稿子又迟迟未动，工作上的不顺心，人际关系处理的不如意……
昨晚电信公司的业务员又打来电话来催交费，说我又欠费了，我气炸了，每个月说我欠费100多，我上个月去查，我去年掉坑里了。
这个坑挖的太深了，不是这个扣费，就是那个扣费，刚开始的时候根本没提到过，也没有说过，全然把我当傻瓜，我来火了。
这是赤裸裸的欺骗。
质量还这么差，上个网，还经常断网，连不上，每天我还得用数据流量。
真是太无语了。
更让人心烦的是没有多达上万的还款，每月收入入不敷出，上哪去弄，我身心很疲惫，想找个方法排遣，可始终没有。
真想当个隐形人，把自己藏起来，谁都找不到。
心绪乱作一团麻，剪不断理还乱，是悲愁啊！
谁能来解救我？
无人可解，唯有，解铃人还需系铃人啊。
一大早起来，又为这事烦恼。
但现在静心想想，问题还是在我自己身上，太在意别人的看法，过于委曲求全，才会有如今的死结般的网团，怎么解都无济于事。
要摆脱，还得要慢慢学会控制自己的情绪，好好经营每一天，才能生财啊。
有个好的生财之道，便是每天好好经营一番。
同时发挥文字的力量。
一个大前提是学会感恩一切，围绕这个，每天写一篇1000字的感恩日记，慢慢化解内心矛盾，疗愈自己。
再是每天安排好每一个时间段，做什么事情，又应该达到什么效果。
犹如今天的安排：
早上起来第一件事情，整理文字素材；
写心发泄；
运动30分钟；
15分钟阅读；
编辑文本；
送娃上学；
上班，做完一张试卷；
金句搜集；
午休；
值班；
陪娃；
晚饭；
运动30分钟；
给娃洗漱；
陪娃读古诗讲故事；
复盘日记；
睡觉
……
看了这些安排，心里一目了然，心中有数，就没有那么焦虑了。
细化目标，进行可视化，非常重要，这一刻我才发自内心地明白了。
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