【心灵微光】读《蛤蟆先生去看心理医生》

每个人都有自己的自我状态。一个成年人的状态往往分成三种，家长自我状态、成年自我状态和儿童自我状态。

在这个事件中，任何事情往往没有错，只有选择了与没有选择，家长自我状态，往往是指无端的控制欲，往往是指的什么都愿意教给别人，什么都愿意告诉别人，什么都愿意像家长一样去告诫。

成人自我状态是当下最好的一种状态，也许没有最好，但是在现实中承认自我状态是积极向上，是努力的，是成正果的，是可以向前进的。

儿童自我状态是回味了童年，一直生活在过去的影子里。儿童自我状态是回味了童年，一直生活在过去的影子里。

在这人生中，三种自我状态也像是过去、现在和未来一样，当下便是最好的状态。而过去和未来，不管是什么样子，我们都需要做到一点，那就是一直在原谅，一直在释怀，一直在快乐。