训练

作者: 棠糖吖 | 来源:发表于2018-12-21 23:02 被阅读0次

单周的星期四是最充实的一天,当然也是最累的一天。上午满课,第一节田径课,第二节英语课,下午还有体操课,体操课完了还得训练,训练完了,晚上还有篮球课,嗯,真好。正因为星期四是忙碌的一天,所以根本没时间来更新,到宿舍洗完澡就倒头大睡。

连续两个星期都没搞训练了,本来挺爽的,天天不用训练,突然师兄发了一个通知:“今天下午4:10分训练,不要迟到!”虽然下面一连串的“收到。”表面上看着挺激动挺兴奋的,其实心里是一百万个不愿意去训练的,不只是我。但是还是得心不甘情不愿的去训练,有不去训练的心,却没有不去训练的胆,哎,心塞啊!

要训练了

训练真的好累,晚上本来就还有篮球课,师兄还带着我们搞了两个多小时的素质训练,可能也有一部分原因是因为太久没搞训练,全身都放松了,然后会觉得有点扛不住,但心里想着训练是为了自己的能力变得更强,所以两个多小时的素质训练就这样被我们挺过来了,尽管全身都湿了,连头发都可以拧出水来,但是我们都挺享受这过程的,尽管训练到趴下,站都站不起来,但是我们还是觉得很开心、很快乐、很享受。

这两个多小时的素质训练,收获也是很大的。

这是我第二天才写的,更有感受,早上起来全身都疼,肩膀,屁股,腿,脖子,腰,手臂等等……没有一个地方是不疼的。

然而全身疼的我还得去上篮球课,体操课……

真好!

看来以后还是得多加锻炼了,不然真会变成一只猪。

相关文章

  • 培养照相记忆和波动速读的右脑视力开发训练

    右脑视力开发训练 包括以下4种训练:三维训练、气味视觉训练、眼睛训练、直觉图像训练。 1.三维训练:三维训练要使用...

  • 辩论练习

    1、 发声语言训练 2、 形体气质训练 3、 思维训练 4、 辩论实战训练 5、 听力训练 6、 游戏训练 7、 ...

  • 轮训队故事.24前扑过关

    在我们武警部队有一项特殊的训练,就是擒敌训练,擒敌训练又包括倒功训练、擒敌拳训练、擒敌配套训练等。倒功训练...

  • 断想(摘抄)

    @训练训练,再训练 教材,需有较高训练价值; 教法,须有切实的训练保障; 教师需有足够的训练素养。 @语文教学应该...

  • 唱歌扩展音域唱高音,最科学的练习方法,歌唱协会一致通过!

    发声训练 (一) 音阶训练的作用 音阶训练既是歌唱的嗓音训练,又是歌唱的张口训练和呼吸训练,因此,通过由浅入深复杂...

  • 20170429 周六 哑铃训练

    一、力量训练 今天力量训练主要是哑铃训练,集中训练了胸部,共训练了四个动作,每个动作每组训练8次,每个动作训练5组...

  • SOLEFIT减肥理论:力量训练和有氧训练在减肥中的作用

    SOLEFIT减肥理论:力量训练和有氧训练在减肥中的作用 什么是力量训练? 力量训练又称抗阻力训练,是训练人体肌肉...

  • 宝妈→辣妈第46天

    2018.5.9 星期三 雨 事情多到没有时间来做训练,马上调整回归训练,呼吸训练,腹部训练,臀部训练,盆底肌训练...

  • 生命在于训练

    太极之道在于训练 富足源于训练 身心健康源于训练 家庭和谐源于训练

  • TensorFlow 训练模型

    TensorFlow支持同步训练和异步训练两种模型训练方式。 异步训练 异步训练即TensorFlow上每个节点上...

网友评论

      本文标题:训练

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wbrukqtx.html