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2019-01-15,稍缓解,希望别感冒

2019-01-15,稍缓解,希望别感冒

作者: 大梦斋 | 来源:发表于2019-01-15 21:29 被阅读1次

    今天从早起状态就不是很好。最近身边感冒的人太多,希望没有被传染。不过一到单位,吃过饭,就忙碌,然后跟打鸡血一样。今天效率还算比较高,不想干得,需要干得,必须干得任务基本都完成了。晚上学习的时候,不知道是因为缺觉、感冒前兆还是怎么样,状态不是太好。精力有些颓败,头晕脑胀。坚持着完成了各项任务后,只有一个年头,早早躺下早早睡觉。

    工作概述:

    1出文盖章走交换。

    2整理去年需要销毁和留存的文件,并交机要室。

    3完成两个领导的会议汇报材料,并校对,通顺后打印给他们,等待反馈。

    4收集“三信”活动的学习资料

    5整理中心组理论学习笔记。

    财务检视

    今天没花钱。

    开卷有益-学习/读书/听书:

    今天读了英语《爱丽丝梦游仙境》的一段故事。

    今天学了41分钟新的英语课程。

    今天读了诗经,做了诗经卡片。

    今天读《文心》2章。状态不是很好,所以也只读了两章。

    今天还写了这篇日记。

    一会儿要继续写连载。500字左右。本来今天想要写读书笔记,但是状态太差,所以作罢。

    一会儿整理子弹笔记记录。

    健康与饮食:

    今日步数:5428。

    今日锻炼:晚上看书看累了,就起来站立了正反运动。

    今日饮食:早晨中午都好,晚上又毫无意外地吃多了,肉夹馍、鸡肉、酸黄瓜、酸菜、酸奶。

    好习惯打卡:学习英语,读诗,读书,写日记,矫正体态,写连载,整理手账。

    想法:

    健康果然最重要啊,而且是根本,状态不好什么都做不好。

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