美文网首页
每日阅读 | 《人生效率手册》

每日阅读 | 《人生效率手册》

作者: 刘频女性成长教练 | 来源:发表于2022-06-12 23:16 被阅读0次

高效学习=精准的输入+良好的自我管理高效学习遵循累加法则,每一项新知识一定要构建在旧知识系统上。

每一项技能的修炼,最适合学习的时间;不是已经不可追回的过往,而是当下。当下需要马上行动起来,行动才有结果!

根据时间管理四象限为目标设置节奏:

重要紧急--用全部精力需要去亲自完成,比如升职加薪、学业考试

重要不紧急--修炼硬本领,比如写作、演讲、运动健身

分解目标:年目标一一月目标--周目标 --日目标;

一个阶段一个脚印坚持去实践。

精学硬本领:

10000 小时的刻意练习

需要通过整块的时间以及专业的指导才能修炼达成

单点突破法:计划--实施--总结--评估--再计划

配合工具使用:赢效率手册+总结笔记

相关文章

  • D9 输入和输出

    读书《人生效率手册》感悟 阅读书籍:《人生效率手册》 阅读章节:第四五章自我输入和输出。 重点及感悟:输出 语音写...

  • D11 积累素材

    读书《人生效率手册》感悟 阅读书籍:《人生效率手册》 阅读章节:第四五章自我输入和输出。 重点及感悟:输入 文字积...

  • 每日阅读 | 《人生效率手册》

    高效学习=精准的输入+良好的自我管理高效学习遵循累加法则,每一项新知识一定要构建在旧知识系统上。 每一项技能的修炼...

  • 每日阅读 |《人生效率手册》

    张萌萌姐说对过这样一句话:“对自己负责,就要对自己的时间负责。你如何过一天,就如何过一生”。《人生效率手册》主要内...

  • 每日阅读 | 《人生效率手册》

    09设置反馈与评价机制让自己的努力看得见 学习反馈机制:评价 评价体系分为三类: 自我评价,他人评价,自我和他人评...

  • 每日阅读 | 《人生效率手册》

    《人生效率手册》第二章高效学习04~05节内容复盘 04早起,重构你的时间系统 高效学习的第八个秘诀,早起法 一、...

  • 每日阅读 | 《人生效率手册》

    05核心竞争力:让你屹立于不败之地 核心竞争力是时间管理的第三个方法。 通过调查可以知道一流成功人士都有早起的 他...

  • 每日阅读 | 《人生效率手册》

    金句: 1.人生就是一本效率手册,你怎样对待你的时间,时间就会给你同比例的回馈。 2.如何构建自己的学习能力,尤其...

  • 每日阅读 | 《人生效率手册》

    第四章修炼你的硬本领 0110000小时定律的应用价值 一个人在学习的过程当中,如果想要完美地 掌握某项复杂的技能...

  • D6:节奏感

    读书《人生效率手册》感悟 阅读书籍:《人生效率手册》 阅读章节:第三章高效学习 重点及感悟:凡事提前 001 节奏...

网友评论

      本文标题:每日阅读 | 《人生效率手册》

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wbvnmrtx.html