你是怎样就怎样？

整个年过得都不顺畅，前天从老家开始开车回杭，开了10几个小时，半夜扛不住在千岛湖住了一晚，总算是在昨天下午回到家。
然后，从昨天开始到今天，我一直在各种整整整，洗洗洗……阳台晒满了衣服，还扔了一堆陈年杂物。我知道我很焦躁，我试图通过整理来让自己感觉好一点，但都没啥效果。这时候，我内心升起强烈的挫败感，好像无论我怎么努力，都无法让自己成为一个情绪稳定平和的人，我还是那么容易焦虑。
刚看和菜头今日的更新，有一条留言

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和菜头的回复提醒了我，焦虑就焦虑吧，我知道我在焦虑就是，这样混乱的节奏，每天要照顾孩子，一大家人，我就是感到辛苦，感到焦虑。那就这样好了，何苦还要强加一个评判，你怎么能焦虑，以及一个压力“赶紧摆脱焦虑，为什么要焦虑等等”呢？是怎样就怎样吧，就这样和每一个状态的自己在一起吧。