昨天是带着微微的饥饿感入睡,现在的早餐较之前,让我有所期待。然后口味上要比之前好很多。之前的过于寡淡,如果在单位吃早餐,晚上的时候就特别的想要吃很多好吃的有味的东西。今年的口味要比以往重一些,没有那么寡淡以后,晚上不食也可以满足口欲了。
之前为了满足食欲,同时也是为了不让自己饥饿,于是将早餐中的鸡蛋和杂粮留到下午去食用,结果食用之后一定还会暴饮暴食。星期日直接将早餐食用完不再留用,然后晚上的时候反而更能够更好的控制食欲。在这里我对少食多餐这个概念提出质疑。
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汤是——紫菜蛋花汤 今天发烧38度
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