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创造丰裕奇迹实践营第四期第六节课《消融对抗,重构信念》+作业

创造丰裕奇迹实践营第四期第六节课《消融对抗,重构信念》+作业

作者: Lemon_0331 | 来源:发表于2020-07-15 21:53 被阅读0次

    如果你想要什么,而你还没有得到它,那就有可能是你的某个信念让你得不到它。在你付诸实践的每一个信念之中,都有着你还没有展现的相反信念的种子。

    ️在你不配有钱的信念中隐藏着一个相反的信念—你确实配得上有钱。当你把注意力从负面信念上移开,并开始启动正面信念时,你就会改变你的经验。

    ️你会发现,一些局限的想法来自于父母的教育或信念。你大多数的思想、看法和观念,都来自于你父母和你周围其他的人,它们在你很小的时候就被植入你的大脑中。

    ️认出你从你父母那里接受的信念,并有意识地决定你是否想要继续相信它们。

    1.如果你想要什么,而你还没有得到它,那就有可能是你的某个信念让你得不到它。在你付诸实践的每一个信念之中,都有着你还没有展现的相反信念的种子。

    2.在你不配有钱的信念中隐藏着一个相反的信念—你确实配得上有钱。当你把注意力从负面信念上移开,并开始启动正面信念时,你就会改变你的经验。

    3.你会发现,一些局限的想法来自于父母的教育或信念。你大多数的思想、看法和观念,都来自于你父母和你周围其他的人,它们在你很小的时候就被植入你的大脑中。

    4.认出你从你父母那里接受的信念,并有意识地决定你是否想要继续相信它们。原谅你的父母给了 你那些你现在不再想要的信念。

    5.要认识到,他们是在尽其所能。就某种程度而言,这些信念在你小时候完全适合你,让你学到适宜的经验,获得你所需要的成长,以发挥自己更大的潜能。

    6.你可以放下任何陈旧的、已无益于你的习惯和信念,选择你自己的行动准则。你可以选择你所想要的信念、思想、观念和形象。

    7.认出你从你父母那里接受的信念,并有意识地决定你是否想要继续相信它们。

    创造丰裕奇迹实践营

    第四期第六次课作业

    ️本节课你的收获。

    [太阳]转变就有信念更新,他去想新的与旧信念相反的新信念,让自己得到想要的。

    ️写下你想拥有的新信念,并静心观想相关的画面,体验情感。

    [太阳]新信念:我一直很成功,胜券在握,我非常有用,我的存在很有价值和意义,我无需做什么就能得到大家的喜欢和认可,我是一个被人爱着追捧着宠爱着呵护着的人,我是一个被需要的人,是一个很重要的人,我已经非常优秀了。

            感觉身体都在发热,好开心,感动,心轮满满的,有情感在流动,想要的被包容的感觉,被拥抱的感觉。

    ️每天釆取一些小小的行动来提醒自己记住这个新信念。(例如:如果你认为自己不值得拥有美好事物,那就给自己买一样精美的东西。)当你做出这样的行动时,你就会发现新的情感和信念正在来临。

    [太阳]打羽毛球,并从中间收获到我想要的成就感,满足感,我是被鼓励的接纳的被认可的。

    常规练习:

    A. 继续做一件让你放松而专注的事情。

    [太阳]听自己的歌,唱歌。

    B. 睡前或醒来时五分钟音乐静心。

    [太阳]进行中。

    作业收集截止时间:7月16日24时

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