7月17日,周三,晴
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回家已一周,这几天大门不出,老妈天天微信询问。昨天告知今天要来三村的。
老妈说,早上我去菜场买虾,你不要带菜哦。只管过来。
到三村,八点半不到。盐水虾已烧好,缸豆也都剥好,还有番茄炒蛋。老妈问,三个菜阿够?
够啦,这就是胃口也不是太好。足够了!
扫好地,泡了菊花茶,坐下休息。今天没太阳,气温还是蛮高,但静心安坐倒也不觉得。
老妈状态良好,她说楼下大树下可凉爽了,我们都在树下乘凉的。房子里太热,电风扇没用的。我们要么下楼去坐会?正好帮你买了莲心要剥。
下楼,车库里搬出老妈修好的藤椅,母女俩坐树下边乘凉边剥莲子。期间,不时有熟悉的老人走过,与老妈打招呼:庄医生又在剥东西了呀。回头又对我夸赞道,你妈妈手巧又勤劳,自己还懂营养搭配,每天都有活忙,没有牙却坚持每天吃几十样食物,我们都佩服她的。
在这点上,老妈真的打理得非常好,她喜欢做细小的活,如掐虾仁,剥莲子,剥瓜子等,她把剥好的七八种坚果用粉碎机打碎后,做成坚果丸,每天吃一颗。每次,做一周的量,吃完再做,这样也就保持新鲜。
另外,玉米汁、黄瓜汁、梨子汁等也都是自己榨着吃。蔬菜水果的补充也足够了。
老妈状态良好,也就放心了。
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