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演练时间：2023年5月16日
确认关键议题：妈妈的控制对来访者的影响及如何突围。
来访者的主诉：来访者：性别女性，年龄32岁，姓名是周云丽，长相乖巧，五官秀丽，衣着打扮偏向职业装，正规而不保守，任职初中语文老师，已婚，有一个女儿上小学。主诉自己在2016年考取二级心理咨询师证，2019年开始从事学校的心理咨询师。觉得自己一直平平淡淡的过得挺正常，但是在一次咨询中，在给一个初中生来访者的妈妈做父母访谈时触发了强烈情绪，在做访谈时双方交谈挺顺利，能觉察到对来访者妈妈反感厌恶，但是还是能理解共情到来访者妈妈。但是等咨询结束之后，内心越来越无力烦躁，以至于见诸行动，忘记下次咨询。前来求助。在咨询过程中，咨询师在让周云丽觉察是到，那个来访者妈妈身上什么样的特质触发她的情绪。周云丽觉察到来访者妈妈身上的控制欲和铺面而来的情绪跟自己的妈妈相似。来访者跟咨询师确定以自己与妈妈的关系为咨询议题，看看妈妈的控制对自己造成什么影响，如何从妈妈的控制中突围。
个案分析:当咨询师问起来访者和妈妈的日常互动，来访者讲述妈妈对自己的照顾，自己有什么事都去找妈妈聊聊，妈妈会告诉她怎么做会更好。从来访者讲述和别人互动中自己也是照顾妥协的，尤其是对年长自己的女性更是如此。咨询师以来访者与自己的妈妈处于共生阶段，来访者还没有真正分化的假设为主题来工作。
工作思路:咨询师觉察到周云丽在她自己的咨询中引发的强烈的情绪，以这个为切入点，让来访者觉察到初中生妈妈什么样特质引发自己强烈情绪。来访者提到跟自己的妈妈一样焦虑一样爱控制。虽然自己和妈妈关系挺正常。咨询师假设来访者和妈妈的关系不是来访者说的那么正常，以这个假设为前提，跟随来访者的节奏，在她讲述自己和妈妈的互动中，去让她看清发生了什么，哪里让她不舒服，那个不舒服会让她有什么体验。来访者意识到控制及自己不接受控制时，妈妈的情绪就会崩馈。来访者咨询师共同讨论决定目前以来访者与妈妈的互动中，妈妈的控制对来访者的影响及如何从妈妈身边走开，成为真正的自己为咨询主要议题。
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