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2018-10-01午餐——蟹味炒蛋,把它当便当,公司的人都夸我

2018-10-01午餐——蟹味炒蛋,把它当便当,公司的人都夸我

作者: 就爱做点菜 | 来源:发表于2018-10-17 20:56 被阅读0次

    蟹味炒蛋,小塔有一次把它带去公司当便当,公司的人都夸我心灵手巧呢

    用料

    鸡蛋3个、黄瓜  1根、 柿子椒  1个蟹柳  6根

    色拉油  适量食盐  1茶生抽   半汤匙

    蟹味鸡蛋的做法

    1.黄瓜洗干净后切成菱形,青椒也切成菱形的小块,蟹足棒切成小段

    2.鸡蛋在碗中打散,锅中放油,炒熟鸡蛋,鸡蛋凝固后马上盛出

    3.锅中再点入少许的油,爆炒青椒块和黄瓜片,调入生抽

    4.最后放入蟹足棒和鸡蛋,用盐调味即可

    5.蟹足棒要等青椒和黄瓜都炒熟快出锅时再放进去,蟹足棒不扛炒放早了就碎在锅里,不成形了

    菜品特色

    1、这个菜非常简单,适合没有太多时间做饭的上班族,从准备到能吃进嘴里一共不到10分钟,即填饱了肚子又吃进了营养。

    2、同时这道菜还适合做便当,早上起来做好装进饭盒中午就有一顿可口的饭菜了。

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