伯克希尔·哈撒韦公司的副主席查理·芒格是个极其热爱读书的人,曾经有记者在访谈节目中问到他的生活习惯,查理·芒格说:我一周读20本书。
由此可见,阅读已经融入到他的生活中去了,就和吃饭、睡觉一样,读书成了查理·芒格生活中必不可少的一部分。
我们对读书的好处“如数家珍”,也都曾立过一年要看多少本书的誓言。可是,真正能做到的,又有几个。
“不是我不想读书,是事情太多,实在没有时间读书”;“我也想定个时间段,专心阅读,可是总有这样那样的打扰,怎么办?”
在我们身边,这样的抱怨是不是很熟悉。我就是这样的人,在读书这件事上,经常做“语言的巨人,行动的矮子”。
印南敦史在他的《快速阅读术》中说:想读书,却难以实现的人,就是没有把读书这件事融入到自己的生活规律中。读书对他们来说,只是爱好,并不是生活的一部分。
要把读书变成自己的生活习惯,达到一天不读就不舒服的状态,才是阅读者的常态。
那么,让读书成为一种习惯,要怎么去做呢?印南敦史介绍了三个具体方法。
图片来自网络,侵删每天在同一时间读书
首先,我们来了解一下什么是习惯。习惯,通常来说是长期行为后形成的一种生活方式,就是我们每天都要做的事。
这也说明,习惯的养成是可以通过刻意练习来习得的。
高效管理达人张萌在大学期间实施过一个“1000天小树林计划”,这个计划源于她想学好英语的强大动力。
为了这个目标,张萌每天早上5点就到远离宿舍的小树林里练习英语。最后,她成功了。
这个暗合“10000小时定律”的计划让张萌的人生得到了长足的发展。
如果我们每天在同一时间段,做同样的事情,就会在我们的脑海里形成一种意识:这个点就应该做这件事。
长期用这样的方式刺激我们的大脑,久而久之,一到这个时间,大脑就会发出指令:到点了,该读书了。
因此,我们可以根据自己的实际情况,安排一个可以确保自己不被打扰的时间段,进行阅读。
阅读时长可以从10分钟开始,慢慢延长。和阅读时长相比,努力将读书时间融入到自己的日常生活,才是阅读习惯养成的第一步。
而且,选好了阅读时间段,最好也能将阅读的地点、场景、情境也固定下来。
例如:书房、阳台、咖啡厅、办公室,只要这些场所能让我们以轻松的心态进行不被打扰的阅读,就可以了。
图片来自网络,侵删首选可以快速阅读的书
《快速阅读术》中,作者把书籍分为三种类型:不必读的书;无法快速阅读的书;可以快速阅读的书。
不必读的书,不是说这本书不好,没有价值,只是因为自己不需要。这类书,可以毫不犹豫地放弃阅读。
无法快速阅读的书,是指那些内容故事性强、情节发展连续、紧凑,不适合选择性跳读的书籍。一般来说,这类书有小说、随笔、漫画、绘本等。
还有一种无法快速阅读的书籍,是指自己的“心头好”。我们阅读这类书,是因为它们能给我们以启发,书中的情节能打动我们的心。
我们自己选择慢慢地从书中品味别人的生活,感悟自己的人生。
最后一种就是可以快速阅读的书,这类书,贯穿全书的线索较少,每个章节相对独立,不管我们从哪里开始读,对全书的理解都不会有影响。
要养成阅读的习惯,关键在于,我们要有意识地多去读可以快速阅读的书。
印南敦史提出的“流水式阅读”法,就是一个快速阅读的方法。让书籍不断地从心中流过,就是在创造一个连续不断阅读的氛围。
当一本本书被我们读完后,那种看得见的成果,触动自己心灵的内容不断积累的感觉,是我们养成阅读习惯不可或缺的动力。
图片来自网络,侵删每天阅读的书要不同
有一段时间,我上班的地方很远。为了打发路上的时间,我的包里总放着一本书。
因为自己的阅读习惯不好,又容易被别的事吸引,这本书几个月都没看完。
印南敦史说,这也是“想要养成阅读习惯而未能成功”的人共同的特征。总想着这本没看完的书,想看又提不起兴趣,越发觉得读书是件难事。
我们要把阅读当成是种享受,享受获取知识的快感、享受阅读本身的乐趣。
能从不同的书籍中,感知到不同的人生;从前人的智慧里,借鉴到能改变自己的方法,这才是阅读带给我们的好处。
生活实苦,能有阅读相伴一生,我们的生活才会呈现出丰富多彩的那一面。
在阅读习惯养成的期间,尽量做到一天读完一本书,是最理想的状态,这也利于我们提升自己的理解力。
与其慢慢吞吞地一本书读10天,不如全神贯注地读60分钟。经年累月,当我们的阅读量起来后,我们就会发现,除了阅读速度加快了,我们对书籍的核心要点会抓取得更快,记得更牢。
图片来自网络,侵删结语
所有习惯的养成都不是一蹴而就的,都要经过坚定信念、坚持行动的过程。
好的习惯,不但能让我们取得更大的进步,还能助我们从杂乱无序的生活中,得到更多的实惠。
查理·芒格曾经说过:做正确的事情,能给个人的品格和事业带来极大的好处。
在我们的人生中,阅读就是正确的事。养成良好的阅读习惯,让阅读成为我们生活中的一部分,是每个有自我要求的阅读者最基本的行为。
《快速阅读术》的作者从开始的一页书读5分钟到现在一年读700本书,就是因为他将阅读的习惯过成了他生活中不可缺少的一部分。
如果我们能将书中的三个方法切实地落到行动上来,在不久以后,月读20本书,就不会只是个“誓言”了。
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