2019-04-10
【践行人员】袁顺娟
【践行天数】161/1000
【今日天气】晴
【昨日早睡】22:15
【今日早起】5:30
【90天三大目标】（具体化、可衡量）
1.改变自己的交际能力
2.培养儿子的阅读能力
3.每天阅读20分钟
【今日感悟与青蛙检视】
1、凡事提前，一定会有意外
2、每天都给孩子挣取时间写作、阅读
3、多把工作交代下去。
【今日三只青蛙】要有助于90天目标实现
处理尧东退税事情
与吕生约谈
阅读
【感恩或小确幸三件事】
❤️感恩昨天婆婆给大儿子包粽子，准备学校的分享
❤️感恩昨晚小姑帮忙接送大儿子回家，我可以安心加班
❤️感恩每天活在神的恩典里，求神蒙恩这片土地，啊门！
睡眠检视：袁顺娟
时间：2019年04月09日
入睡时间22:15，入睡时8小时12分钟，深睡7小时10分，浅睡48分，睡眠评分91分。昨天工作压力大，睡醒还是有些累。
2019-4-10晨间日记
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