我是抑郁了吗？

最近老是感觉自己干什么都不在状态，晕晕沉沉，还老是出现幻觉，孩子稍微犯点错我就不分青红皂白的去打孩子，手段堪比后娘，我觉得我是不是抑郁了？

为此我专门找来测抑郁的软件测了一下，80分，频临危险的边缘，其实也差不多达到了，因为有点问题明知自己有放就是不愿意承认。

今天晚上陪孩子写作业时对孩子又是大发雷霆了一番，过后其实觉得挺内疚的，孩子那么小，何必要求她事事完美呢？

洗漱的时候，我抱起孩子，给孩子道了歉，孩子委屈的两眼泪汪汪，是啊，自己情绪不好为什么老要在孩子身上找问题呢？

人到中年了，学会克制自己也许就已经赢了，希望自己能早日走出阴霾，远离小人的困扰。

祝自己安好！