最近因为各种各样的事情很烦心，总是失眠到半夜两三点，半夜里躲在被子里哭，甚至走在路上也不知不觉红了眼眶。
来自各个方面的压力压的我喘不过气，渐渐的意识到我可能精神上可能出了一些问题，于是我去做了一些网上的测试题。
是抑郁了吗？
网上比较火的scl90测试
（scl90总分超过160需要去医院进一步的检查，但室友劝我先去大学生心理咨询室看看再决定要不要去医院，但是我预订之后就没了下文了……可能他们太忙了吧。）
emmm其实这个结果好像不是特别意外。
实不相瞒在上个星期的我已经默默写好了遗书，倒不是计划自杀，而是觉得万一自己有什么意外，连给亲人一个交代也没有。
翻看一下以前的文章，觉得有点陌生，但也有些羡慕，好希望能够回到那个活力满满的自己啊。
现在心情平静了许多，也开始想解决这个问题。于是我决定养一只小金丝熊，感受生命的可爱；看一些积极的书，改善一下心情；和朋友一起吃顿饭，听听朋友的小牢骚；
希望能调整过来吧。
给它取名叫憨憨
强势安利这本书！
冬天的烤肉加一堆朋友
努力活着吧……
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累了我是抑郁了吗？
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最近老是感觉自己干什么都不在状态，晕晕沉沉，还老是出现幻觉，孩子稍微犯点错我就不分青红皂白的去打孩子，手段堪比后娘...
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又快抑郁了吗？
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本文标题：是抑郁了吗？
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