这几天过得浑浑噩噩的。
睡眠不足,其实真的是大问题,昨天一点多才睡,中途还起来喂了一次奶,然后早上六点多居然又醒了,整个人头晕眼花的。
睡眠不足,最直接的反映就是脾气暴躁。孩子们一点点的小错误都可能引发我的怒火,我心里知道这是不对的,但是就是没法控制。
上午带孩子们去体检,抱着小宝跑上跑下的挂号,检查,排队,好想有人可以理解一下,好想有人可以帮忙一下。但是我却只能依靠自己。
这几天过得浑浑噩噩的。
睡眠不足,其实真的是大问题,昨天一点多才睡,中途还起来喂了一次奶,然后早上六点多居然又醒了,整个人头晕眼花的。
睡眠不足,最直接的反映就是脾气暴躁。孩子们一点点的小错误都可能引发我的怒火,我心里知道这是不对的,但是就是没法控制。
上午带孩子们去体检,抱着小宝跑上跑下的挂号,检查,排队,好想有人可以理解一下,好想有人可以帮忙一下。但是我却只能依靠自己。
本文标题:我是产后抑郁了吗?
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