2019年,继往开来,值得拥有和珍惜。不怕困难,始终做到有信心,有坚持,有进步。寻找内心中最好的期待,活成自己想活成的模样。为此,做好如下规划。
一、不玩手机,尤其在床上。床是用来来睡觉进行自我休养生息的地方。智能手机在带来方便的同时,越来越主宰人们的生活,侵入人们的私人领域,打乱人们的生活节奏。我也深受其害,主要表现为接受了太多的杂乱的无用信息,干扰自己的精神生活,影响正常的休息。提高自制力,杜绝手机的负面影响很有必要。我相信,我能做到,就当做对自己的考验和给学生做个示范。
二、保证足够的睡眠。晚上睡觉不迟于11:30,上床即睡,早上5:30前起床。无论是工作还是休息,都要讲究效率。休息和工作学习分不开,休息不好,势必影响学习和工作,甚至影响健康。在读大学时,我已经战胜了失眠的困扰,从失眠带来的绝望中走了出来。我相信,保证足够的健康的睡眠,已不是难事。
三、早上五点半到七点半进行学习。提高自己的学习力,养成良好的学习习惯。晚上六点半到十一点进行学习。学习的内容是法律和英语。两年之内通过法考,取得律师职业资格证,英语达到流利说的程度。白天照常上班,备课,批改作业,写工作和读书笔记。
四、坚持学习。提高职业技能,做一名优秀的教师和班主任,激励学生进步;学习法律,成为法律专家,为更多需要的人的服务;学习外语,继续提高英语水平;一年至少阅读30本书,做好相关读书笔记;每年一次和家人的旅游,增加见识,感受自然;坚持总结实践,提高实践水平。2019年进行主题阅读,阅读四书五经和史书典籍(先从《史记》开始),精读《南怀瑾选集》一遍;精读冯友兰先生的《中国哲学史》,领略叶嘉莹先生说诗词系列;学习马克思主义哲学,提高学哲学用哲学的能力。
五、坚持写作,简书坚持日更,美篇写好教学反思和感发。写作的内容包括工作反思、旅游见闻、读书体会和亲子家庭生活等。做到有感而发,有发而记。让记录和总结成为习惯。不断淬炼文字,提高境界。
六、调节好心态,不局限于眼前利益,不受限于物质条件,不抱怨,积极乐观,为家人带去正能量,为单位带去正贡献,为学生带去正影响。
七、健康生活方式。坚持体育锻炼,包括每天跳绳,打篮球、俯卧撑和步行(不少于10000步)。坚持按时按量用餐,健康膳食,杜绝暴饮暴食,戒掉饮酒过量。
八、抓主要矛盾,找到人生真正需要的东西。一是幸福,幸福不要捆绑在物质上,幸福主要是健康心态,每天都要去修炼好心情。二是淡化名与利,看轻职称、优秀教师等,抓住核心竞争力。我的最大问题是想的太多,一心一意静下心来做得太少,没有找到可以托付终生的事业。现在找到了,那就是做好自己的本职工作:为学生带去一些积极影响,以我不熄灭的理想之光,为学生做个榜样。
非常幸运,在我少年时代,我父母双亲在家里穷的揭不开锅的时候,成为我们村里唯一送我读高中弟弟读大学的。读书,给我最大助力是我能够认识字,有了阅读的最起码的条件,并且慢慢对阅读产生兴趣。也为自己当时糊里糊涂报考了师范专业做了一名老师而感到庆幸。我可以默默做自己喜欢做的事。2019年,继续前进,做与人无争的自己。
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