2011那年的暑假,我遇到一个非常优秀的前辈,她的成熟中透露着气质和优雅,我也不知道哪里的勇气跟她请教,想请她给我指点一下,而她只跟我说了这样一句话:你不要去抗拒。
这句话在去年,在我真正接触了“接纳”这个词的时候,我终于理解她为什么让我不要抗拒。
但在“接纳”之前,我是不知道我内在的“抗拒”。
如今,我又学到一个词——“臣服”。
走教练技术快一年了,从去年7月份一阶段开始,一直坚持到三阶段。半年的时间,才在2017年12月31日那天,才经历完这个系统所有的环节,可以这么说,一路真的太不容易了。
如今,毕业3个月之后,决定走上助教之路,发现重新回到课堂,不同的阶段感受也很不一样。
而这次,我学到了更好的心态——“臣服”,说不清楚“臣服”的感觉,总之,是让我内心更平静的能量。
“九牛之人”的故事,听过好多遍,但就是记不住;
这次,原来不是自己“悟不到”,而是自己内在本身就缺乏
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