星期日 阴雨
早上没下雨,我约闺蜜。她说:你昨天跑不动了,今天还出去呀。是啊,昨天是跑不动,跟不上你没信心了,今天还想出去,因公园对早上锻炼的人蛮通融的,所以我们还是早一点去吧。
阴天,13度,微风佛面,小鸟喳喳,正是适合慢跑的清晨,怎么能错过呢。
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你还是和昨天一样,跑着跑着跑远了,这一次我选择自己的速度,不再强求与你同频,不再麻木追随着你的步伐,我们第一次约定“自跑自”。
我不再追求速度,只想感受慢跑带给自己全身心的愉悦。不知不觉中我超越了原来的最长时间记录,再坚持,又突破了我原来的最长距离,真是太棒了,那个时候的自己也不觉得很累,是耐力和毅力的完美结合。考虑到今日还在服药,也就适可而止吧。
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下午开始进行二胡的练习,这段时间确定是没有很好用心的学习了。我把手机静音,专注于我的二胡,告诉自己好好拉别想多!
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