有没有让生命浪费？
生命才是大账，
其他都是小账。
譬如，面对一些饭菜，怕浪费，就多吃吃撑了，这是算小账。
而让生命吃撑了，对生命的伤害，才是大浪费了，这才是大账。
——朱晓平直播间
化作“气”，蒸发成“空”
从养生的角度来讲，人体是由气血来运作的。
人体的气血充足，那么人的身体状况就会比较好。
气血的运作，必须阴阳平衡。
这阳气，就是一种高能量，能够使得身体内的“湿”化成“气”，运作起来。
而高能量的阳气，一样能把人心里的杂念和坏的念头化掉，转化为“空”，空掉。
也就是大事化小，小事化了，清“空”的状态。
所以，人需要阳光的热量，也是需要适当给身体补充热量，譬如，高能量的食物、姜寒茶等。
所以，有必要多晒太阳，多和高能量的人交朋友。
气，是看不见的，是空，但是，它却决定了人的整个生命存在的状况。
一呼一吸，皆是“气”。
看不见的，决定看得见的。
人越阳光，气血就越好，
气血越好，人也越阳光，
这是相辅相成。
让孩子多补充热量和适当阳光照射，也是保护孩子心灵的一个不可忽视的方法。
譬如，晒太阳，艾灸。
学点医识，也是父母必要的。
这段时间，大儿子肠胃不舒服，我学着朋友说的方法，给孩子做做艾灸，养养身体热量，也是觉得蛮好的方法。
内心充满阳光，生命就灿烂，生命就蓬勃发展。
所以，别打击孩子，让孩子满心希望，看见美好的人事物吧。
爱你，就像爱我自己
生命如此弱小，生命又如此强大。
托起生命的是，爱和阳光雨露和空气。
呵护弱小的生命，并让生命自个强大起来。
爱你，就像爱我自己
爱我自己，才能更好爱你
爱我自己，是对生命最原始的爱的力量，如果这个最本能的最原始的爱的力量都没有，我拿什么爱你？
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