五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人心妨。是以圣人为腹不为目，故去彼取此。
①五色令人目盲:五色，青、黄、赤、白、黑五种颜色。陈景元指出，五色本来是分尊卑的，结果后世用五色装饰各种器物，使人忘记了五色的使命，乱了尊卑，成为瞎子。
②五音令人耳聋:五音，宫、商、角、羽、徵五种音调。陈景元指出，人类创造各种乐器发出五音，是为了和天地通气，这是五音的正确用途，结果后世用五音制作靡靡之音，扰乱人的心性，所以让人听不到天地之道发出的声音，于是大家都成了聋子。
③五味令人口爽:五味，酸、甘、苦、辛、咸五种味道。爽，伤的意思。陈景元指出，五种味道的产生只是为了养人身体，随意吃什么都可。但后世却无所不吃，穷奢极欲，搞得人伤脾胃，污垢了心。
④驰骋畋猎令人心发狂:畋猎，畋即田，猎取禽兽，打猎。陈景元说，君主打猎这种事要少，否则既伤身体又违农时。
⑤难得之货令人心妨:妨，害的意思。憨山德清说:“利令智昏。”
⑥为腹不为目:王弼注释:“为腹者以物养己，为目者以物役己，故圣人不为目也。”自己充当物质和物欲的奴隶。
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