现在的孩子知识面越来越广，但生活技能越来越差。今天媒体报道了一个新闻，很多一年级的小学生鞋带松了不会系，有的五年级学生系鞋带甚至还要同学帮忙。

是谁将孩子变成了生活的“低能儿”？记者调查后发现，不是孩子学不会系鞋带，而是压根没学过。越来越多的家长给孩子选择了没有鞋带的鞋子，导致孩子失去了学习系鞋带的机会。

父母习惯了事事为孩子包办，不惜一切给孩子报班，学习各种特长，却忘记了教孩子活下去的生活技能。

01生活技能第一条：独立活下去

如果你时日无多，你最想给孩子留下什么？

日本一位身患重病的妈妈安武千惠说，“金钱，权利，地位和财产，我什么都没有。想了想，我只能教会做饭、做家务，让她认真地过好每一天，即使自己一个人也能好好地活下去。”

生活技能的第一条就是能独立活下去。感动无数读者的《小花的味增汤》里记录了安武千惠如何教四岁的女儿阿花学习做饭，学习家务。只要是阿花力所能及的事，千惠都让她自己来。

从五岁生日开始，阿花每天早上都起来做饭。这是她和妈妈的约定。只有掌握了生存的本领，才能从容应对人生，这是千惠送给孩子的礼物，也是被许多父母忽略的重要一课。

从小就要培养孩子独立生活的能力，比如整理仪容、做饭、做家务，这些事情都可以逐步交给孩子去完成。虽然他做得并不完美，但不断尝试之后，相信他能轻松掌握。

02生活技能第一条：拥有抗挫力

生活从来不是一帆风顺。父母第一反应就是挡在孩子和世界之间，亲自充当保险杠和护栏。像直升机一样在孩子头顶盘旋，一旦孩子有需要，就冲下来帮忙。习惯了被父母牵着手过日子，一旦面对无法控制的局面时，孩子容易陷入习得性无助。

不要剥夺孩子独立面对困难、克服困难的机会。正是这些机会，培养了孩子的抗挫折能力，让他们拥有不轻易退缩的勇气。

《如何让孩子成年又成人》作者朱莉·利思科特·海姆斯说，要允许孩子去试错。在孩子经历过挫折，做出决定或选择之后，与他进行一次提问式对话，了解他从经历中学到了什么，并帮助他从经验中成长。

“所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。”父母不能陪孩子走完一生，总有一段路需要孩子自己走。及早培养孩子生存的本领，当孩子成人后处处碰壁时，才不至于花费更大的代价来弥补生活这一课。

03各年龄段需要学习的生活技能

3岁：在大人的帮助下穿衣服，刷牙洗脸，可以做简单家务，如丢垃圾、收拾玩具。

4-5岁：自己刷牙、洗脸、梳头。挑选自己要穿的衣服，擦桌子。能记住自己的全名、家庭住址和电话。
6-7岁：饭前摆好碗筷，把食品收起来，洗盘子，自己叠衣服铺床，自己洗澡。
8-9岁：能自己收拾房间，正确使用笤帚和簸箕，能管理好自己的玩具，还能数钱、找零，能准确认识时间。
10-13岁：能独自执行很多任务，比如能一个人在家，自己去商店，自己换床单，会用洗衣机，会用一些基本的手工工具，能做几道菜，还能照顾下弟弟妹妹。
14-18岁：大部分成人做的事情都可以做了，比如清理冰箱，扔掉过期的食物，擦洗玻璃、灶台，做一顿全家人的饭菜。