我经过之前的恢复期，身体的力量感好了些许，每周都做心肺锻炼，精气神也确实不错，不会像之前那样有气无力的。
下午被叫去打羽毛球，这羽毛球我都有好几年没打过了。一来闲着没事，二来也想看看现在打的怎么样，就去了。
经过几轮你猜怎么着?
为了接球我扭到脚，然后整个人摔在地上。接球的时候我发现我的脚不灵活没有本能抬起来移步，失重就扭到了脚。
所幸没伤到骨头，不过脚踝肿了，问题应该不大，不过又要休息几天了。今日所幸不太严重，还发现了自己锻炼项目缺少的，需要增加锻炼下肢灵活性还有脚踝的肌肉力量，强化这个部位不容易扭伤，不过灵活性是目前首要的。
热乎的一万，时隔好多天的再次遇见。睡眼朦胧打开简书，进行日常的打卡。周日的清晨依旧很安静，昨夜的不想睡占满了早起的...
今天幸运的一万加成卡
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今天是小年，简直太开心啦！这个月的第二张万卡，8号一次，今天又一次，今天还抽到有不少100的（大概是五张左右。）感...
今天是12月1日，2018年的最后一天了。 时间真快，马上又到了写年终总结的时候了，很多目标没有完成。 今日份的幸...
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本文标题：今日幸运
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