2018.6.25-7.1周检视
没有反思的人生不值得过～苏格拉底
一、健康
早睡早起: 平均早起时间5:52，早起做的较好。最早早睡时间10:50，没有养成早睡的习惯，导致吃青蛙时容易瞌睡。午觉有时玩手机去了。
2018.6.25-7.1早起卡
二、运动
本周跑步33.05km，基本达到要求。
2018易效能周检视（6.25-7.1）
三、效能
每天用印象笔记写晨间日记，列三只青蛙。通过写晨间日记，让自己养成反思和计划的习惯。
担任1.0践行班第三次会议轮值班长，参加2.0践行班发言分享。
仍然习惯用纸和笔记录清单事件。
列出了90天目标，制作梦想版。
报名参加易效能一阶209期线下课。
四、学习阅读
7次百词斩打卡，嘉许，继续加油！
英语趣配音1次，今晚完成。
再读《遇见心想事成的自己》，写读后感。
用思维导图写跑步心得。
五、休闲
偶尔看看宋小宝的小品，给生活添点笑料
上周开始刷朋友圈的次数和时间明显减少了，时间要多用来关注自己的事情。
六、感恩
感恩梁伟老师、梁正欣老师指导，死党和伙伴们的鼓励。
感恩亲人的关心。
感恩老弟和老爸付出，插秧快一星期了。
小朋友的世界很好很简单，有吃有喝有人陪玩，就特别开心！
下周目标:
1.完成25km跑量。
2.精读《断舍离》第一册，于周五12am写好读后感。
阅读《吃掉那只青蛙》。
3.7次百词斩打卡，1次趣配音录音。
4.新店发布20个以上产品。
5.新增15个客户。
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