来，一起骑行吧

“低伏了身姿，凝视着前方，专注而尽全力，这是骑行，也是生活！”    ——星河

我们的生命里总是潜伏着不同的自我，只待一个契机把她们唤醒。

几年前，骑行运动悄然兴起，经常在上班路上看到骑行者的身影。鲜艳的骑行服和头盔，不一样的鞋子和手套，闪着五彩亮光的眼镜，满是肌肉的胳膊大腿，彰显着生命的活力和运动的畅快，连趴在车上撅着屁股骑行的姿态，都那么酷酷的抢眼。每每看到他们我就为之振奋，心好像被他们带跑了，身体里也有股力量在蠕动。

然而我喜欢安静，性格懦弱，内心传统甚至有些压抑，不敢突破原有的生活状态……我一面羡慕别人，一面否定自己。骑行应该是年轻人是勇敢者的运动，于我仿佛隔着十万八千里。

但是内心那个喜欢自然，渴望快乐和释放的自我在慢慢觉醒，自信只需一次行动，在一个骑友的鼓励下，我终于放下所有的顾虑，骑着一辆普通的自行车，奔向了春天的田野。

那只是一次普通的骑车出行，还算不上骑行体验，距离也不太远，来回也就10公里，回来后累得腰酸屁股疼。（老骑手们把第一次骑行叫做磨屁股，骑行都要经过这个屁股疼浑身也疼的阶段。）但对于我来说已经是个了不起的开始，因为从那以后，我爱上了骑行，一发而不可收。

普通的自行车换成了山地车，运动服变成了骑行服，头盔头巾手套墨镜一戴，也是一路拉风，一路引来不少羡慕的眼神。

几年下来，从开始一个人慢慢骑，到和同事姐妹一起快速骑；从近处的休闲骑，到远处的长途骑，只要有时间，天气条件允许，我最喜欢做的事就是骑行。春天伴着花香骑，夏天听着蛙鸣骑，秋天追着落叶骑，冬天迎着雪花儿骑。

骑行改变了我的生活，我变得开朗了，勇敢了，快乐了，心态越来越年轻，身体越来越好，头疼脑热越来越少，胸闷气短也大为改善，更年期不知不觉就过去了，和过去相比好像变了个人似的。骑行锻炼的是身体，改变的是心态，感悟的是生命。车轮延展的是我们的双脚，双脚跟随着澎湃的内心，每一次出发都是一次发现，都可以成为诗和远方。

生命需要不同的连接，骑行和写作都是一种连接，写作需要一支笔，骑行需要一辆车。写作连接的是心灵，向内感受自我成长的历程，是一个人独舞；骑行连接的是自然，向外发现不同的风景，是人与自然一起欢歌。四季流转，生命轮回，周而复始，尽在其中。

原来骑行是零门槛的运动，不是年轻人的专属，只要喜欢，身体条件允许，多大年龄都可以骑行。速度快慢，距离远近皆可量力而行自我掌握。当初我迟迟不敢行动，只因给自己设限太多。心动不如行动，与其羡慕别人骑行的身影，不如自己单车上路，大自然会给予你一个全新的自我。

来，一起骑行吧，它本来就是一种生活。

来，一起骑行吧 来，一起骑行吧