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不满：不满自己今天对孩子不耐烦，生气了，大声吼他们了。
不满自己早上跟孩子爸爸说话的时候，指责的语气。而不是一致性表达。
感恩：感恩婆婆收拾家里，做饭给我们吃，带梵尘出去玩，抱小宝宝，洗衣，晾衣，叠衣。
感恩孩子爸爸买的菜，都是我喜欢的，苋菜，莴笋，蘑菇，空心菜，鲫鱼，豆腐。感恩孩子爸爸晚上做了鲫鱼豆腐汤，苋菜给我吃。小宝宝哭的时候主动帮我抱。
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