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“不到阿里等于没有真正去过西藏”，因为这里是昆仑山脉、冈底斯山脉、喜马拉雅山脉等巨大山系的交汇处，正是西藏的精髓所在。西藏阿里因其自然环境非常恶劣，也正是因为这样险恶的环境，才能欣赏到无与伦比的风景。
关于阿里，有两条环线，一条是阿里南线，一条是阿里大北线！阿里南线都是柏油路，路况良好；而阿里大北线海拔高，路况差，沿途的住宿条件有限，所以对驴友也有一定的要求：
１、必须要有高原旅行经历，最好进过藏，有户外经验更好！
２、年龄：８０和７０后
３、没有公主病、少爷病，能相互包容体谅，不斤斤计较，服从队伍统一安排！
阿里南线8日行程
D1：拉萨-冈巴拉雪山-羊卓雍错湖-卡若拉冰川-日喀则
D2:日喀则-拉孜－珠峰大本营
D3:珠峰－佩枯湖－萨嘎
D4:萨嘎-玛旁雍错-冈仁波齐-塔尔钦
D5:塔尔钦-扎达土林-古格王朝
D6:扎达-岗仁波齐－萨嘎
D7:萨嘎-拉孜-日喀则
D8:扎什伦布寺-中尼公路-尼木-拉萨
北线都是土路，路况很差，大多数地方都是无人区，多岔路，容易迷路，这时候一个熟悉路线的司机就显得尤为重要。没有越野车是不行的，有部分县城通班车，班次很少，搭车就更难了。
阿里大北线16天包车自驾主要行程：
第一天：拉萨-羊湖-普莫雍错-日喀则
第二天：日喀则-拉孜-绒布寺-珠峰大本营
第三天：珠峰大本营-佩枯措-吉隆沟
第四天：吉隆镇-吉普村-吉隆-萨嘎
第五天：萨嘎-玛旁雍错-冈仁波齐-塔尔钦
第六天：塔尔钦-冈仁波齐转山-止热寺
第七天：止热寺-冈仁波齐转山-塔尔钦
第八天：塔尔钦-玛旁雍错-扎达土林-古格王朝
第九天：古格王朝-扎达-塔尔钦-霍尔
第十天：霍尔-亚热-仁多-措勤
第十一天：措勤-扎日南木措-当惹雍措-文布南村
第十二天：文布南村-文布北村-尼玛-双湖
第十三天：双湖-普诺岗日冰川-双湖
第十四天：双湖-班戈
第十五天：班戈-纳木错
第十六天：纳木错-那根拉山口-当雄-拉萨
西藏阿里旅行注意事项：
1、火车飞机、包车租车、自驾、骑行、徒步是目前进藏旅行的方式，或多或少的人都会经历高反。高反一般症状为：头痛，头晕，胸闷，气短，瞌睡，心跳加快，血压升高，睡眠障碍。所以有高血压和哮喘的朋友就不要去了，为自己的生命负责。
2、 火车进飞机回，对高反有个适应期。火车上虽然有供氧，但比外面高不了多少，毕竟不是全封闭的，一些朋友在火车上都有高反，到拉萨就基本好了。头二天尽量不要洗澡。另外进藏次数与高反没有关系，藏族人离开西藏半年，回去一样有高反。
3、如你不能接受几天不洗澡，不能接受住男女不分的多人间，就不要走大北线了。过了日喀则就基本没有洗澡了，洗脸洗脚都难，建议你自带二个塑料脸盆，非常非常的有用，去了你就知道了，可以在拉萨或日喀则买。
4、吃以川菜为主，四川人的川菜馆已渗透到西藏的各个地方，藏族人不愿开餐馆，大概和他们的宗教信仰有关吧。自带一些干粮，路上有一些不可预测的事会发生。
5、关于装备如果你不是长时间的户外活动（徒步，转山转湖，露营，骑车），就不需要很齐全的装备，根据季节足够的保暖就行，藏北早晚的温度够你受的。
6、准备一些常用药（感冒，发热，头痛，腹泻，外伤）。西藏天气干燥，紫外线很强，请带好润唇膏和高指数的防晒霜，否则你的家人就不认识你了。高原会让女同胞们的生理期提前到来，请做好准备，不要弄得太狼狈。
7、西藏是少数民族聚集地，请你尊重他们的风俗礼仪，你可以参与，但一定要虔诚。寺庙里面是不能拍照的，要拍藏族同胞最好征得他们同意。有时一个微笑，一句扎西德勒，能给你带来意想不到的效果。请你不要用藏民这二个字来称呼他们，显得不尊重。
8、在西藏，留下你的脚印和赞美声，其它的就请你带回去。尊重和保护大自然，大自然就会给我们带来惊喜。
玖壹叁户外一直用心做旅行，我们不只是带您看风景，我们更注重品质的服务，和内心的体验去感知这个世界的温度。我们坚持：贴心的服务、健康的方式、透明的消费。
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