通常，在职场中，大多数的人都会经历职业倦怠这一过程，所谓的职业倦怠，就是对现有的工作没有任何兴趣了，但是又不知道自己的要做什么好。
会出现职业倦怠的，通常有两种人，一种是刚刚进入职场的职场小白，由于刚进入职场，收入不是很高，加上工作上的繁琐事情比较多，工作了一段时间后，发现收入还是没有提高，那么，这个时候就会出现职业倦怠，通常，这类人离职的可能性比较大。
第二种人是过了30岁，即将进入中年的人。这类人在职场上的收入趋于稳定，基本上不会有变化了，由于家庭的开销比较大，现有的收入往往不能满足家庭的开支。再加上在职场中升职的空间比较小，但是又不知道如何去改变的时候，就会出现一段时间的职场倦怠。
如果在自己的工作中出现了职场倦怠，那么如何解决呢?我个人认为解决职场倦怠有以下几几点：
第一点：调整好自己的作息时间，保持每天精力充沛。身体是赚钱的本钱，如果休息不好，就会造成每天无精打采，每天无精打采，就会对许多事情没有兴趣。懂得休息，才能更好的工作。
第二点：分析在现有的职场中有没有自己最感兴趣的领域，如果有，可以朝着这个领域去发展。只要你还想在现有的公司中继续发展，那可以找到自己喜欢的领域，如果目前的能力达不到，可以不断学习，跟书本学习，跟职场中的前辈学习。机会，一定是给有准备的人。只要想往哪个领域发展，就往哪个领域学习，深耕这一领域的专业技能。
第三点：学会利用8小时以外的时间来精进。如果现有的职业里，不是你真正想要做的工作，但是目前又没有更好的选择，那么我建议，先做好自己的本职工作，然后再利用业余时间来提升自己的最重要的核心技能，当你的核心技能熟练后，再去从事你喜欢的领域，我想会有更多的成长和收获。
第四点：过了30岁，即将进入中年危机的人，这类人，分为两种情况，一种是有比较熟练的技能，一种是还没有自己一技之长。到了这个年龄段的人，这个时候最重要的是要保持平稳的心态。凡事不要跟别人比太多。如果你有自己某一方面的技能，那么思考一下，我要如何让我的技能更加的专业，如何让我的技能更好的变现，如何通过我的技能来打造我的个人品牌影响力。假如你还没有任何技能，那也不要着急，首先必要要沉下心来分析自己的兴趣，思考自己想要提升的技能，未来5年内通过学习和努力，有可能达到的一个领域。这个时候，不要去过多的咨询这个人，咨询那个人，因为你得到的答案通常都是否定的。如果真要咨询，一定要问对人。问对人，你才不会迷路。
在成长的过程中，有三件事情是最难的，这三件事情分别是：方向、自律，坚持。其中坚持又是这三件事情中最难得。方向是为了让你的努力不会白费，自律是为了让你的努力更有效率，坚持是为了让你的付出更有收获。
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