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蜜薛儿5、6月——月度检视

蜜薛儿5、6月——月度检视

作者: 蜜薛儿 | 来源:发表于2019-07-01 23:03 被阅读0次

    不知不觉,2019年来到6月底,回顾自己年度目标,在稳步推进中。全新的一年,全新的自己。半年来,自己成长,改变,突破很多。

    我的老师说:成长是解决一切问题总方法,成长是解决问题唯一办法。当自己成长啦,问题就小啦!因为在光明中,一切问题都是不存在的。拼命不如改命!

    突袭让我当 主持人

    5.6月【月度成果&温馨时刻】

    一、健康:

    ❤️早睡早起统计:

    外出学习时候:属于早起晚睡族.

    回家时候:属于早睡早起族.

    总体打分:70分.

    ❤️运动统计及体重管理:

    5月运动完成66公里,目标100公里.为什么没有完成目标呢,由于外出学习时间实在忙不过来,和天气原因导致目标没有完成。还因此被罚红包50元...

    人生十有八九不如意呀

    6月目标100公里,完成100公里...为了目标最后几天拼尽全力,感恩成都凉爽天气支持。

    连续几天运动,身体感觉还是棒棒哒 最喜欢运动时候的自己❤

    体重处于稳定状态.不过自己真实想法还是想再减几斤...这个月行动起来.让体重和身材达到极致。

    总体打分:80分

    ❤️饮食情况:

    第四个月多样素食生活,身体更加轻松自如.

    总体打分:100分

    家里晚餐 家里早餐 外出早餐 爱的水果 外出晚餐

    二、家庭:

    这两个月外出学习时间很多,对爷爷陪伴很少.但爷爷身体健康,有奶奶陪伴,总体感觉很好.

    爸爸妈妈联系太少,不过在心里天天给爸爸妈妈链接,给家里亲人,给天下的爸爸妈妈们祝福和祈祷。祝他们都健康快乐!

    和爷爷剪刀手 必须同步 哈哈

    三、效能:

    这两个月有一半的时间在外学习.

    5月10~20日 高尊第一次义工之旅

    6月1~6日 九华上学习

    6月17~26日 高尊学习关于(峨眉山夏令营)

    闺蜜一起同行  一起成长❤

    四:休闲:

    5月22日2.0小组聚会.

    感恩陪伴 笑容灿烂的讲师们 我爱的唯一素食餐厅 激情5月

    5月25日老乡三人聚会.

    6月14日 请来自深圳老师吃素食火锅.

    感恩老师,还给我送了一个特别高大上的效能笔记本。

    五:觉察:

    越来越喜欢静静一个人时候.

    觉察能力更强啦,并调整自己心态能力更强啦.

    更加喜欢孩子.

    我完全可以动静自如.

    可爱的宝贝 两个人的世界,有时很精彩

    六:社交:

    在正能量圈子里,有智慧老师引领,很幸福.

    七:成长:

    这两个月主要以听书为主:现在有三天不看书,全身发软感觉。信息,灵感和智慧来源地。

    5月7本书 。未完成12本书目标。(允许自己不完美,总要求自己完美是一种病。哈哈)

    6月12本书 。完成自己既定目标。

    看了阅读两本书

    《孩子成才的秘密》《幸福其实离我们很近》

    【下月大青蛙】

    1:峨眉山夏令营工作

    2:完成一个半马

    3:完成讲师二阶学习

    祝福每个人都觉醒生命 .活出美 活出乐 活出爱 爱你们 ❤

    【感恩分享】

    感恩 爷爷 爸爸 妈妈理解和支持.

    感恩 嘉宾接待组所有家人对我认可.

    感恩 成都指挥中心给我外出学习的机会.

    感恩 对我无礼的人.

    感恩 国英姐姐喜欢.

    感恩 所有给我能量的人.

    我爱你们❤祝大家事事如意,家庭幸福美满.

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