美文网首页
早起阅读养成记 Day 20

早起阅读养成记 Day 20

作者: 欣路 | 来源:发表于2020-10-11 06:55 被阅读0次

起床洗漱20分钟

阅读《复盘思维》20分钟,完成P133-142

回顾整理5分钟

收获:

1、团队共创法五步骤

(1)聚焦主题

(2)集体讨论

(3)分类排列

(4)提取核心思想

(5)总结归纳

2、自我盲区:就是当发生一个问题的时候,我们往往不能发现自己行为或思想上的一些问题,而这个问题在别人看来,可能已经非常明显了。

——2020年10月11日

相关文章

  • 早起阅读养成记 Day 20

    起床洗漱20分钟 阅读《复盘思维》20分钟,完成P133-142 回顾整理5分钟 收获: 1、团队共创法五步骤 (...

  • 早起阅读养成记 Day 1

    准备工作 1、提前约了伙伴,3人成行一起早起阅读 2、提前1天告知伙伴们,自己的起床时间是5点半 3、睡前定了5点...

  • 早起阅读养成记 Day 2

    晨起自习阅读的第二天,身体依然没有适应,但意志取胜,起床后也就能适应了。 起床洗漱20分钟 阅读《断舍离》25分钟...

  • 早起阅读养成记 Day 4

    计划9点半睡,但依然拖延到了10点半多,这让计划5点半起床的自己,感到身体疲惫,好在早起的热情还在,意志取...

  • 早起阅读养成记 Day 3

    听到闹钟时,犹豫的时间比前两天短了,生物钟正在慢慢的调节到需要的时间,很棒。 起床洗漱20分钟 阅读25分...

  • 早起阅读养成记 Day 14

    我在关闭5点半的闹钟后,习惯的依赖起群里的第一条信息,而后提醒自己必须起床了。 然而,今天群里的两...

  • 早起阅读养成记 Day 15

    孩子跟着起来了,和善而坚定的告诉他,我需要开始阅读了,并需要他配合保持安静。 晨起洗漱20分钟 阅读《复盘思...

  • 早起阅读养成记 Day 10

    起床洗漱20分钟 阅读《断舍离》60分钟,第4章P157-194 回顾与整理10分钟 收获: 1、情绪的疏导也是“...

  • 早起阅读养成记 Day 8

    不曾想坚持下来的第8天,孩子跟着一起醒了,想让孩子自己接着睡,我可以继续起来阅读,享受个人时光,然而宝贝吵...

  • 早起阅读养成记 Day 6

    昨晚带着孩子去参加了亲子活动,到家时,早已超出常规计划的睡觉时间,因此入睡时间近12点了。 早上虽然...

网友评论

      本文标题:早起阅读养成记 Day 20

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/webspktx.html