为什么精神压力过大

为什么精神压力会过大了，会不断的紧张啊，其实一切没有什么大不了的？

人啊，要看开点，顺其自然。

医院里人家比我年纪大的，身体素质比我差的，他们都是开开心心，为什么我是愁眉苦脸，感觉精神压力很大呢？

什么叫自寻烦恼，庸人自扰，也许就是说的我这种人吧。

静养呀，念一遍阿弥陀佛吧！