懂,是爱的前提。
这几天我在课堂上感受最深的就是这句话。
先懂自己,先爱自己,先关照自己的情绪,然后让自己由内而外的力量去滋养孩子。
其实,每次出去学习,我都怕我冲动去报课,这课很值,但我必须考虑家人,不能自私的不管不顾。
虽然很多东西我还没有自己去疗愈,但我好像跟很多东西已经开始和解了,释然了。
所以,我明显感受到孩子面对我不再是惧怕,而是期待我给她做睡前催眠,今晚做了个正念催眠,我相信大宝明天又是带着喜悦醒来迎接美好的一天。
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本文标题:121|懂是爱的前提【20241011】
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