今天早晨食言了,没有按照计划早起完成早晨的跑步。只好暗自提醒自己晚上一定要完成。
下午下了班,就早早的回家。待到家时,己是七点半。习惯了打开电脑,等待央视8点的电视剧《跨过鸭绿江》。在未到点时,将早晨做的剩菜剩饭加热了,一边吃一边看电视剧。
吃完饭了,看完了一集电视剧己是21:00,还想接着看第二集。但想了一下今天还有10公里的路程没跑。今天没有去完成,明天又是如此,那么制定的跑步计划终成空。于是强忍着出门。
夜晚外面的天气有些凉,只穿一件长袖丅恤,沿着一向跑步的路线跑步。一路少行人,偶尔也能碰上几个散步的情侣,和一两个跑步的中年人。
昏黄的路灯下,片片飘落的枯叶,有些萧凉的韵味,加之吹来的冷风,真是难得感受到秋冬的意境。跑的不是很快,但是久了也出了一身汗。脚和身上暖和起来,只有双手依旧是冰冷冰冷的。跑了一个小时,几次想下来,但最终还是忍着完成了10公里,完成的那一刻,心情舒畅,浑身酸爽,迈着轻盈的步伐回家。
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