我们说，面对问题时的理性做法是：直面问题，先找原因，再想解决方案。昨天分析了孩子不愿学习的Why——原因，今天就接下来谈谈How——怎么做。
和归因的其中一个维度一样，学习的动机可以分为两大类，即内部动机和外部动机。
什么是内部动机？
由学习/活动本身的意义和价值引起的动机就是内部动机。内部动机的满足是在活动之内，在学习的整个过程当中，只要有学习/活动这个过程，就感到很快乐、很满足。
这基本就是别人家的孩子，自动自发学习，并且乐在其中，以不停地在学业中升级打怪为最大乐趣。
对于孩子们这些网络原住民来说，从小拿着Ipad或手机，就是强烈的内部动机。在玩游戏的过程中，是基于内部动机，不是因为游戏得到奖励，而是这个过程本身就让孩子感到很快乐很满足。
什么是外部动机？
外部动机指的是学习/活动的外部后果引发的动机。对过程本身没有什么兴趣和意义感，最终的满足感产生在学习/活动之外，在完成之后，对所获得的结果感兴趣，比如考取一个理想的分数、考上心仪的好学校、获得亲朋好友的表扬和奖励，或者避开父母和老师的责罚等，这些都属于外部动机。
对学习来说，两种动机都重要
曾有这么个故事：杨振宁在回母校时，看见门口“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”的对联，就不肯进校门，要求把对联摘了。校长无奈只好把对联取下，请杨先生写一副，他改了一个字，写下了“书山有路勤为径，学海无涯乐作舟”。
苦和乐，一字之差，却是内部动机的两种体现。当我们觉得苦时，内心是拒绝的，只是受到外力的牵引和约束，而不得不朝着家长或老师的要求和目标去做，去考一个好分数，考一所好学校。而当我们觉得乐时，就像打游戏一样，能得到快乐的即时正向反馈，学习这件事就成了一件从自己内心生发出来的愿望，在不断的学习中体验知识充盈、见多识广的魅力与神奇。
从我们的直观感觉上，家长可能会觉得内部动机更重要。为什么会有这样的想法呢？是因为目前阶段的孩子，内部动机更缺乏。在他们的心智模式尚未完全成熟时，强调内部动机并不是上策。因为内部动机有一个特点，它是短暂的，特别是在遇到困难的时候，如果没有外在的力量去约束和引导的话，很容易半途而废。这就是为什么很多人立了flag却还在继续不断立flag的根本原因，也是我们敬佩那些自强不息、自学成才的人的重要原因。
而只有外部动机，就会对学习的过程感到索然无味，一点兴趣都没有，而且伴随产生一种被控制感。因为必须要奔着好成绩、好学校的目标而去，使得学习的过程变得很难熬，也不会获得满足。
所以，内外部动机都重要。两者兼具，孩子最终产生的学习动机会比较强大，而且更能持久。
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