一场
这一段情况怎么样？有什么变化？
今天想聊一个什么话题？当孩子力量感增加了，认为自己很历害会是什么情况？
所以，你今天想先聊孩子的力量感，或是自己的改变？什么样的放手是你希望的，或者怎么样放手会更好一些？语气语调改变了，会怎么样？当你更柔软了，会有什么不同？孩子的感受呢？
经过今天的梳理，接下来会怎么做？
反思
关于放手能不能具体说说？
二场
你说的孩子玩多长时间？你给了多少次？当你说这些的时候，你的感受是什么？着急对你的影响是什么？是什么让你平静了？什么时候开始有了这个觉察？当你平静了，可能意味着什么？
你今天想有什么变化，或者有什么结果是你期待的？孩子不来要，你意识到不可能？怎么去面对，应对？自己平静、孩子无情绪，想有一个好的沟通？
我好奇、规则是怎么建立的？如果孩子找你要，你与孩子怎么谈？建立了，怎么去执行？有预设，怎么做，会好一些？这样去执行，会有什么不一样？孩子的感受呢？沟通会有什么不一样？
接下来，你的思考和想法是什么呢？
反馈反思
关于好的沟通能具体说说吗？什么样的沟通算是好的沟通？沟通达到什么程度是你满意的？
你平静、他无情绪如果达到了会是什么情况？你能描述一下吗？
你觉得地不干净心里难受，人家不觉得难受，你觉得拖地是为了满足谁的需要？既然为了满足你的需要，你却用指责的口气来命令他，你觉得对方心里会舒服吗？
你期待她给你一个微笑，她期待你给她什么呢？她期待（需要）的不是鲜花，可能是一个真城的道谦或者一个温暖的话呢？
你没有达到她的期待，却要求她给你微笑，你觉得这个要求合理吗？
以前，你对她温柔，她愿意为你做事，满足你的需要；现在你态度变了，她态度也变了。
网友评论